異地戀是很受考驗的，再深的感情分隔兩地也會變得生分，因為你不可能隨時瞭解他的生活，他也不可能隨時瞭解你的生活，你們兩個都無法照顧到彼此，時間久了都會感到疲倦，甚至會覺得即使沒有對方生活也依然如此，所以你和你的女朋友異地戀四年，現在說不想談了也很正常，如果你想挽回或者說難以放下建議你還是想辦法儘早結束異地狀況，只有兩個人能夠照顧到彼此的生活才會感受到對方的存在，才會有依賴。

目光所及皆是祝福——大樂上師之終極智慧

距離在很大程度上，對愛情是一個很大的考驗，現在生活節奏如此之快，很多人所謂的真愛，在異地面前變得不在堅貞無比，讓人無能為力。而你們能堅持四年多之久，已屬不易，也許她已經堅持不了兩地之苦。當看到別的小情侶成雙入對，在面前卿卿我我，她對你們之間的愛情也就沒有了信心。她對你提出分手估計有以下兩個原因：

1、她很可能有了新的感情。一般異地戀，感情處了很久，很難決絕地提出分手，如果很果斷的提出，那很可能，有他比較心儀的男孩子，在她孤獨的時候，對她照顧細緻入微，感動了她，兩人逐漸產生了感情，當感情漸濃時，對你提出分手也是自然的事情了。若是此種情況，估計你挽回的可能性已經很小了。

2、她還在糾結中。也許此時的她並沒有新的感情出現，只是一直處於糾結之中，是繼續飽受相思之苦，還是開始一段新的感情，是她一段時間一來的心病，處於兩難境地。此時她對你的感情並沒有減少，如果此時的你，能及時出現在她面前，充分了解她心中的訴求，並盡最大努力減少異地之苦，或者能結束異地戀，生活在一起，也許你能讓她收回分手的想法。

其實不管怎樣，只要她提出分手，都不會是臨時起意，畢竟已經相處了這麼久，你要充分分析原因，及時解決問題，挽回女友的感情，祝你好運！