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1 # 腎判官
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2 # 米小護
慢性腎炎為慢性腎小球腎炎的簡稱,以蛋白尿、血尿、高血壓、水腫為基本臨床表現。起病方式各有不同,病情遷延,病變緩慢進展,可有不同程度的腎功能減退,最終將發展為慢性腎衰竭的一組腎小球病。
慢性腎炎不能吃的東西有很多種,其中最主要的是要限制高蛋白、高嘌呤的食物,因為高蛋白、高嘌呤飲食,容易增加腎小球的高濾過,加重腎臟的負擔。因此要有選擇性地,使用低量優質動物蛋白為主,如牛奶、蛋、瘦肉、魚等,如果水腫比較重,或者伴有高血壓,採用低鹽甚至無鹽的飲食,避免使用,如鹹菜、鹹蛋等飲食,避免引起水鈉瀦留,加重水腫和高血壓。同時如果腎炎伴有少尿、無尿,或者血漿急劇升高的情況下,只有限制含鉀量比較豐富的蔬菜和水果,如香蕉、橘子、菠蘿等,都不能過多的使用。
慢性腎炎飲食五大原則:
1.低蛋白、低磷飲食。
2.充足的碳水化合物。
3.適當的飲水量。
4.限制鈉鹽,補充維生素和鐵。
5.忌吃油煎燻炸之類不易消化的食物,忌吃辛辣的刺激性食品。
慢性腎炎其實最怕的就是肌酐上升,什麼食物可以令到肌酐上升那麼就要少吃或者不吃那種食物,我們都知道人體內產生的肌酐一部分來自食物另一部分來自人體,就算我們一天不吃不喝也會產生肌酐的,所以我們得了慢性腎炎最好不要吃紅肉(牛肉,豬肉,羊肉,狗肉)。
其實慢性腎炎很多東西都可以吃只是我們吃的量要比較少,同樣有腎病的也要注意營養均衡,如果天天吃青菜的話那麼身體也會很快就弱下來抵抗能力會差,這樣身體體質虛弱就會容易感冒,等到感冒後肌酐就上升那麼離透析又近了一點距離,所以慢性腎炎的人平時飲食不要特別去戒口太厲害,可以吃點魚肉,一點精瘦肉,少鹽少調料,清淡點就可以了,如果確實說有什麼東西慢性腎炎的人不能吃的話,那麼這種食物就是楊桃因為吃進楊桃會引起中毒嚴重的要丟了性命。
有慢性腎炎的朋友平時除了清淡飲食之外,休息好也是很重要的,不能過於疲勞,多多休息,還要多注意血壓和血糖,天冷加衣預防感冒,日常生活中可以散步或者打太極來鍛鍊身體,這樣可以提高一下自身的免疫力。