回覆列表
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1 # 名刀閻魔
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2 # 天使中的魔鬼棨
打籃球首先要掌握的就是基本功，先練習運球，最好練到左右手都能熟練使用，這樣的基本功保證在賽場上讓你增添不少魅力，其次就是對規則的熟悉度，如果一個打籃球的人連規則都不知道，那真的是要讓人笑掉大牙了。
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3 # 齊霽夜茶
想要練好籃球，首先你要真正愛好打籃球，其次要有一群小夥伴一起玩，慢慢從運球、培養球感、投籃的動作鑽研。只要你熱愛，就會玩的越來越好，可以從網上尋找籃球教學來糾正自己的動作，使得技術更加規範。最重要的是知道自己的優勢和劣勢，在比賽中取長補短，最後祝你成功！！！
方法/步驟
1/5 分步閱讀
學會運球，找一個籃球自己練習拍，拍熟以後，試著邊拍邊走，邊拍邊走熟悉後就邊拍邊跑。
2/5
先練習一隻手上的動作，熟悉以後練另一隻手，學會3大步上籃，運球熟練以後就學上籃。
3/5
學習上籃之前應該瞭解籃球的基本規則，再學習上籃，可以從正面上籃開始，運球進入禁區，抱著籃球跑兩步，第三步跳起在空中。
4/5
將籃球打到籃板上，正面熟悉後就學習側面，學習投籃需要有正確的方式，由近到遠的練習投籃，從一分正面開始，一次增加距離，練側面等各種角度。
5/5
以上學會之後就要學習如何帶球過人，可以用一些假動作快速過人等等。