1方法1：溼巾紙或者溼毛巾大家都知道午睡醒來用冷水洗臉很容易讓人清醒，所以在車內自備上一包普通面子和溼巾紙是很有用處的哦。覺得困的時候可以停車到安全的位置用溼巾紙擦臉和眼睛，一定要保證安全啊！！如果覺得溼巾紙不習慣用，可以用溼毛巾，毛巾可以裝保鮮袋裡，放冰箱冷凍15分鐘後拿出來。

2方法2：薄荷口香糖或者無糖口香糖嚼口香糖也是一種能夠使人不犯困，提起精神的好方法。選擇口香糖的時候，要選擇口感刺激性比較強的口香糖，比如薄荷味的，或者不太甜的無糖口香糖，對牙齒比較好的同時能夠提神。

3方法3：喝涼水或者刺激性飲料開車途中，如果要喝水的話最好的選擇是容易開啟蓋子的杯子，杯子如果是保溫杯的就最好了。這樣杯子可以放置涼水，且一直是冰涼的溫度，犯困的時候喝很不錯的哦。另外，可以喝刺激性的飲料，但不要喝多，偶爾一次長途開車是可以喝的哦。

4方法4：小睡20分鐘或者停車出來走動犯困的時候最想要做的事情就是睡覺了，那麼如果你將車停在安全的位置，鎖好車門什麼的就可以舒服的睡上20分鐘或者半個小時哦。如果是開高速，一定要在最近的服務區停車哦，不能停在應急車道上。或者你可以開啟車門出來走動走動，讓自己清醒清醒也是可以的。

5方法5：開天窗、側窗或者開啟車外迴圈風如果長時間開車的時候，你習慣開車內迴圈的話，基本上有容易犯困，所以這個時候你可以開啟天窗，通通風，如果下雨什麼的，天窗可以只開一條縫哦。另外，側窗也是可以開啟的。或者你將車內迴圈換成車外迴圈也是可以噠。

1、常備薄荷型口香糖

備一些薄荷型口香糖在車裡，嚼口香糖會保持身體處於運動狀態，薄荷口味的會有清涼口氣的效果，趕走睏意。

2、溼紙巾擦臉

有那種一次性可直接擦臉的紙巾，困的時候擦一擦，馬上就精神了。

3、聽嗨曲

如果已經有睏意了就不要聽緩慢催眠的歌曲了，換個節奏快的，鼓點強的歌聽，像什麼“小蘋果兒”“一人我飲酒醉”，這種能跟著唱，自己跟自己也能喊麥的。

4、保持車內空氣流通

如果在一個密閉不透風的空間內，車內缺氧，大腦也會跟著缺氧，久了還會頭疼，不要長時間開啟汽車內迴圈，如果車外空氣不是特別糟糕，開啟外迴圈模式。

5、開窗戶

可以開啟窗戶，呼吸一下新鮮空氣，這是最快速緩解困意的辦法。

6、開啟閱讀燈

人在黑暗的地方會分泌褪黑激素，有助眠的效果，在晚上行車，如果犯困的話，開啟閱讀燈，有光的照射下，有效的阻止了褪黑素的分泌。