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  • 1 # 他的名字叫小美

    陳式太極拳老架一路總共74式,並沒有重複的動作卻有不同的名字。

    第一式預備式

    第二式金剛搗碓

    第三式懶扎衣

    第四式六封四閉

    第五式單鞭

    第六式金剛搗碓

    第七式白鶴亮翅

    第八式斜行

    第九式摟膝

    第十式拗步

    第十一式斜行

    第十二式摟膝

    第十三式拗步

    第十四式掩手肱拳

    第十五式金剛搗碓

    第十六式撇身捶

    第十七式青龍出水

    第十八式雙推手

    第十九式肘底看拳

    第二十式倒卷肱

    第二十一式白鶴亮翅

    第二十二式斜行

    第二十三式閃通背

    第二十四式掩手肱拳

    第二十五式六封四閉

    第二十六式單鞭

    第二十七式雲手

    第二十八式高探馬

    第二十九式右擦腳

    第三十式左擦腳

    第三十一式左蹬一根

    第三十二式前趟拗步

    第三十三式擊地錘

    第三十四式踢二起

    第三十五式護心拳

    第三十六式旋風腳

    第三十七式右蹬一根

    第三十八式掩手肱拳

    第三十九式小擒打

    第四十式抱頭推山

    第四十一式六封四閉

    第四十二式單鞭

    第四十三式前招

    第四十四式後招

    第四十五式Mustang分鬃

    第四十六式六封四閉

    第四十七式單鞭

    第四十八式玉女穿梭

    第四十九式懶扎衣

    第五十式六封四閉

    第五十一式單鞭

    第五十二式雲手

    第五十三式擺腳跌岔

    第五十四式金雞獨立

    第五十五式倒卷肱

    第五十六式白鶴亮翅

    第五十七式斜行

    第五十八式閃通背

    第五十九式掩手肱拳

    第六十式六封四閉

    第六十一式單鞭

    第六十二式雲手

    第六十三式高探馬

    第六十四式十字腳

    第六十五式指襠捶

    第六十六式猿猴獻果

    第六十七式單鞭

    第六十八式雀地龍

    第六十九式上步七星

    第七十式下步跨肱

    第七十一式轉身雙擺蓮

    第七十二式當頭炮

    第七十三式金剛搗碓

    第七十四式收式

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