1、溼熱體質不宜多吃南瓜南瓜性溫，吃多了會助溼熱，所以氣滯溼熱、胃裡有火、氣滯中滿的人應該少吃；2、感染性面板病患者南瓜性溫，是發物，腳氣病和面板病患者食用南瓜可能會加重瘙癢症狀，不利於病情恢復。3、過敏人群南瓜也是少數過敏原之一，過敏人群少量食用可能不會有影響，但如果吃多了就可能引起消化不良、腹瀉、面板紅腫等過敏症狀。注意事項：1、南瓜不宜天天吃南瓜是溫性食物，天天吃可能引起上火。此外，南瓜還助溼熱，會滋生溼氣，長期食用南瓜會導致體內溼氣過重，從而誘發其他疾病。2、南瓜不宜過量食用南瓜中含有豐富的胡蘿蔔素，可以替代部分主食，但如果頓頓以南瓜為主要食物，則會導致胡蘿蔔素攝入過量。人體無法完全代謝的胡蘿蔔就會透過血液流到全身各處，致使人體面板呈現為檸檬黃色。擴充套件資料：吃南瓜時謹記6大禁忌1、南瓜加羊肉二者都是熱性之物，同食後易引起腹脹、便秘等疾。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用，以防病情惡化。2、南瓜加醋醋酸會破壞南瓜中的營養元素，降低營養價值。3、南瓜加菠菜南瓜含豐富維生素C分解酶，會破壞菠菜中的維生素C，同時自身營養價值也會降低。4、南瓜加紅薯皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。5、南瓜加帶魚帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及DHA、維生素A、維生素D等，有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用，但與南瓜同食會身體不利。6、南瓜加紅棗紅棗富含維生素C，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素C被破壞，還會加重消化不良等症狀。