如果現在給你個機會，讓你事事順心，和喜歡的人在一起，但你的壽命只有七年，但你現在就去努力，或許有這七年時間，你可能會做得更好，希望你能幫到你 ，

焦慮矇住了心智，心亂如麻怎麼能明心見性？諸葛亮雲，寧靜致遠，所以讓自己心靜下來，專注少言，去除戾氣，自然撥雲見日，看到自己的內心良知，沒事可以看看王陽明的傳習錄修修心學，心養好才會順暢不迷茫

作為年輕人感到迷茫和焦慮，我想這是正常的，大多數年輕人都會有這麼一段時期感到迷茫，不知道要幹什麼，怎麼融入這個社會。在這個社會里迷失了自己。

要重新找回自己.我想首先要樹立正確的人生觀價值觀。然後正確的認識自己。自己是誰，自己能幹什麼，自己的能力怎麼樣？

樹立正確的人生觀和價值觀，知道什麼事是對的，什麼事是錯的..知道自己應該怎麼去做事。也就是先要學會做人做事。學到這1點了，再看一看自己能幹什麼，以自己的知識儲備，人際關係儲備。看一看自己適合幹什麼，能幹什麼，幹什麼能發揮自己的特長優勢。看一看自己的興趣愛好在哪裡，如果你能找到一份你感興趣的工作。我想那是最幸運不過的事了。因為一切的開始都是從興趣開始。

一定要清楚的認識自己，認清自己，自己能幹什麼，而不是自己想幹什麼。我想如果你做到以上2點。那麼你將不再是一個迷茫和焦慮的年輕人。你也將開啟自己的磅礴人生。