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    1、五味枸杞水治失眠

    五味枸杞水很適合工作繁忙,無暇煲煮食療湯的人服用。每天只要將一些枸杞和五味子放入保溫杯內,即可隨泡隨飲,直至藥味全無。此茶有助於養心健腦,堅持飲用,失眠症狀可大大改善。

    2、五味子西洋參茶保肺滋腎

    本茶適宜於肺氣陰兩傷,腎水不能上承所致的咳嗽、胸悶、口渴不欲飲、乏力食少等。

    3、靈脾五味子茶補腎陽

    補腎陽,祛風溼,斂汗,澀精。主治神經衰弱。陽萎不舉,滑精。腰膝無力,筋骨攣急,風溼痺痛。自汗盜汗。

    4、五味子茶治癒肝虛目眩

    振奮精神,補腎益肝。適用於腿軟乏力,耳鳴,精神衰弱,慢性肝炎,肝虛目眩,視力減退。

    擴充套件資料:

    五味子的副作用

    五味子有小毒,能興奮呼吸中樞,使呼吸頻率及幅度增加。並有增加胃酸及降壓作用。

    (1)副作用:口服生藥13~18g以上可有打嗝、反酸、胃燒灼感、腸嗚、睏倦等,偶有過敏反應。

    (2)中毒反應表現為:發熱、頭痛、乏力、口乾舌燥、有異昧感、噁心、嘔吐、蕁麻疹等。健康人口服五味子醚提取物,相當於口服生藥13~18g以上可有打嗝、反酸、胃燒灼感、腸嗚、睏倦等。中毒反應表現為:發熱、頭痛、乏力、口乾舌燥、有異昧感、噁心、嘔吐、蕁麻疹等。

    五味子的食用禁忌:五味子、枸杞子、紅棗、人參一起泡水喝是不會有副作用的。但藥總是藥,健康狀態良好時,沒有必要吃,感冒了也不能吃。

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