對於大部分女性同胞來說，她們都是特別愛美的，所以在日常的生活當中，稍有空閒就會透過面膜來保養自己的肌膚。然而大家也需要注意，面膜雖然可以保養我們的肌膚，但是在最為恰當的時間段效果最好。那麼什麼時間段最合適呢？在平時的生活當中，一般晚上或者是月經結束後的一個星期敷面膜的時間最好。下面就敷面膜的最佳時間段，給大家做一個簡單的分析。

1、晚上睡覺之前敷面膜效果最好

女人愛美人之常情，既然選擇敷面膜，讓自己的肌膚變得更加美麗漂亮。要說具體合適的時間段，那麼晚上睡覺之前做面膜效果是最好的。一般女性在洗完澡以後，人體的毛孔正處於張開的狀態。這個時候敷面膜的話，不僅可以給肌膚補充大量的水分和養分。另外也可以讓面膜裡面的營養成分隨著人體的新陳代謝慢慢的滲透到人體的肌膚底層，從而達到了最佳的護膚效果。

2、月經過後第1周敷面膜效果最好

眾所周知，女性月經過後，面板慢慢的就會變好。因為女性月經過後的第1周主要是卵泡期，在這個時間段人體的激素慢慢的回升，而人體的新陳代謝也逐步旺盛。如果女性利用這個時間段來敷面膜的話，可以有效的深層次保養面板，另外還可以去除角質當中的“髒東西”，這樣就可以快速的讓人體的肌膚變得更加的白皙亮麗。

透過以上的介紹，估計大家也已經發現女性在日常的生活當中想要敷面膜的話，可以選擇在晚上睡覺之前或者是月經過後的第1周，因為這兩個時間段相對來說是最佳的敷面膜時間段。其實女性自身也比較清楚，每個人的情況是不一樣的，那麼還是需要根據自己實際情況來進行選擇敷面膜的最佳時間。