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1 # 於際敬身心健康專家
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2 # 職場女超人李小船
看到這個問題,我腦海中立刻閃現出心理治療大師約翰•戈特曼在《戀愛博弈》一書中提出的修復婚戀關係四個技巧:笑話、讚揚、握手和提問。
別以為這只是針對修復婚戀關係的必殺技,方方面面都適用,在工作中用這四個技巧,擁有好人緣並不難,這也是職場中有的人人緣很好的秘訣所在。
必殺技1:笑話“笑話”可以理解為幽默,有趣。
所以學著變得幽默,但是要把握好一個度,不要讓“幽默”表達的很生硬。
必殺技2:讚揚在工作中學會讚美別人是非常重要的,因為大部分人還是喜歡聽別人說自己好,當把一句讚美放在一段對話的開頭時,整個對話的氛圍就會變得融洽起來,之後的溝通也會變得順利。
所以學著經常讚美別人,發現他人的閃光點,真誠的表達讚美,誰還能不喜歡你?
必殺技3:握手“握手”可以分為兩個層面來理解。
第一層是溝通協作,即與同事在工作中交往的良好方式,遇事進行溝通,才能避免“誤會”,提高工作效率,溝通好了同事之間攜手完成一項任務會為雙方加分很多。
第二層是感謝,不光要懷著一個感恩的心,還要真誠的表達出來。幫你是情分,不幫你是本分,在工作中大家各司其職,如果有人在某個時刻幫助提醒了你,一定要真誠的表達你的感謝。
必殺技4:提問“提問”在工作中可以看做是“請教”。
碰到不懂不會做的事情都要主動請教別人,不會做還沒個積極主動,虛心求教的態度,那工作生活應該都會很難過。即使已經在一個公司工作一段時間了,但是面對非專業的問題,還是多多請教同事吧,畢竟術業有專攻,請教別人提升自己。
四個必殺技,你學會了嗎?先理解,再實踐,你離工作中的好人緣只差這8個字。
你認為,如何才能在職場中擁有好人緣?
在職場中擁有良好的人際關係,積攢自己的人脈,有時會讓自己的工作事半功倍,下面給出三條建議,各位朋友可以參考一下:
忘了人際交往的各種原則吧當我們去百度人際交往技巧時,就會看到無數方案再告訴你自信、真誠,甚至是兩個人的身體距離,說話時候的眼神,音量大小。要知道這些內容雖然正確,但他們都是建立在你有能力將其發揮出來的前提之下的。所以你如果沒有應對好自己的壓力,學習越多的技巧,你自己心理就會出現越多的條條框框,反而會加重你的壓力,更不利於你的人際交往。因此你要做的第一步就是忘了它們,讓自己的人際關係中學會放鬆。
吸引大於追求很多人誤以為良好的人際交往是個人主動營造出來的,但實際情況卻不是這樣。好的人際關係永遠是吸引來的,你自己足夠有趣、足夠有魅力,自然就會吸引很多人主動與你打交道。同理,那些讓你覺得友善有趣的人,也很容易讓你降低焦慮,自然的與對方交談。那麼如何讓我們自身有用吸引力呢?
做好自己提升吸引力做好自己這句話很簡單,實際上做起來更簡單。你只要找到自己的興趣愛好,然後花大量的時間在上面,讓自己成為半個專家。於是你自然就會吸引很多與你有相同愛好的人來和你接觸,到時候你們只需要就事論事談論愛好即可。你會發現你的人際關係自然就變好了。其實這個方法也在提示我們,想讓我們的關係變好,就要先把我們自己搞舒服點。