可以做it行業，程式設計師之類的，大部分時間都在跟電腦打交道。

養殖業也很適合，動物飼養員啊，繁殖貓狗鳥家禽海鮮啊，種水果種地啊，大部分時間只要跟動植物打交道。

還有文體類，編輯，攝影，運動員之類的。有足夠的技能或者素質就行。

洗碗工，家政，廚師，工人等等，只需要按照要求完成任務，幹好自己的活就行，就是比較辛苦。（幹過工廠，體力活，幾乎不用交流，心理上最舒服的工作）

自由職業之類的，自媒體啊之類的兼職，在家就行。（麻煩，費時，不長久，最後一條路）

建議可以多試試幾個行業，選一個比較舒服的做一段時間，感覺還可以的話，就透過積累再慢慢提升技術能力。或者透過自學培訓來入門。不管哪個行業最後都要有自己的一技之長，這才是你的優勢。

我可以給你推薦四個工作：

1、公司財務

要想客觀公正，嚴謹有序的管好公司財務，往往需要性格內向，甚至不通人情的角色。人與人之間的情感互動，關係遠近，常常讓財務工作者拿捏不好分寸。

2、寫程式碼

要麼天天對著機器，要麼時刻關注著儀表，工作內容不需要他們與別人交際應酬。每天對著電腦螢幕，編寫著成千上萬行程式碼，一週的話語量，還不如銷售人員拍客戶十分鐘馬屁的話多。

3、快遞員，外賣員

只要你能堅持下來，吃點苦，每天多跑跑單。這種工作不太需要與人交流，而且學歷也不需要太高

4、打字員

比如各大辦公室專門寫材料的，比如網站文字編輯等等。有過機關工作經驗的人都知道，哪些專門寫材料的人，往往高深莫測，有一種“與世隔絕、世外高人”的感覺，他們大多不太善於言談，往往思想確實不同凡人。

擴充套件資料：

在這個社會分工相當精細的時代，需要團隊協作才能完成一項工作的年代，即使是再內向的人，也需要有意識地培養自己的人際交往能力，這樣才能在工作中得到鍛鍊和發展，對個人的職業生涯才會有更多的幫助。