白醋漱口後刷牙

儘管都是牙結石，但是也有輕重之分的，若是牙結石比較少的話，其實是可以透過白醋漱口的方式將其清除的，這是因為在白醋中有一種物質叫醋酸，這類物質能夠和我們牙齒中的牙垢進行反應將其溶解，所以能夠幫助我們清除牙齒上一部分的結石，我們可以在每天刷牙前兩分鐘，先用白醋漱口，將其吐出以後，再用牙刷，進行正常的刷牙就可以了。

草莓搭配發酵粉

其實我們日常食用的草莓，對於溶解結石也是有一定的效果的，這是因為草莓中含有大量的蘋果酸成分，這類酸性物質能夠溶解牙齒結石，所以草莓其實也具有一定的清除結石的效果，我們可以將草莓碾碎弄成糊狀，在加入少量的發酵粉攪拌均勻，再將其塗抹在牙齒上有結石的地方，五分鐘以後，進行正常的刷牙就好了，草莓溶解結石而發酵粉有清潔的效果，兩者結合能夠將牙結石清除的更乾淨。

檸檬汁擦拭

檸檬中富含大量的維生素C同時還有豐富的果酸成分，這類物質能夠溶解牙齒中的結石，我們可以先將檸檬榨汁，然後用棉籤蘸上檸檬汁來擦拭牙齒，要細緻一些，儘可能的擦拭到牙齒每一處有結石的部位，這樣做不僅能夠祛除牙垢，檸檬汁的獨特果香氣息能夠幫助我們清新口氣。需要注意的是，檸檬汁其實具有一定的酸性，用來擦拭結石的時候不要蘸的檸檬汁過多，以免損傷到牙齒和牙齦的情況出現，還有的就是這種方法不宜短時間內重複使用，儘可能保證一個月一次就好了。