①擠痘痘的針（網上就有賣的）

②紅黴素眼膏

這些東西就是我平時擠痘痘需要的東西，紅黴素眼藥膏和棉籤主要是為了擠完痘痘後消毒。

其實祛痘很簡單，我一共分為清潔、看準時機下手、塗藥膏消炎修護這3步！！

1、清潔

洗臉一定要好好洗，洗面奶用溫和型的氨基酸洗面奶就行，不刺激面板，對痘肌友好〜

2、看準時機對痘痘下手

這點很重要，如果在痘痘還沒長熟的時候擠，會惹惱它痘痘變得更腫更大！其實以前我也不懂，什麼時候能擠。但是我男朋友是擠痘老手……他以前老長痘，擠出經驗了！！平時我的痘痘也是他幫我擠幫我護理，所以我也學會了〜

那麼問題來了，什麼時候痘痘才算長熟了？

1.冒白尖了

2.表皮很薄了，有點透明。

成熟的痘痘你不擠自己也會破，或許直接結痂了。

不可以碰的痘痘：處於紅腫狀態，沒有冒出白頭，甚至按壓有痛感的痘痘是不可以擠的，儘量不要碰它。否則不僅不會出來膿液，還因為擠壓導致痘痘更加紅腫，導致痘痘更加嚴重。

不可以擠的痘痘：起在眼睛、唇周這些面板比較脆弱的地方的痘痘不要輕易擠。

所以一定要忍住，不要在沒成熟的時候亂擠！特別它還是又疼又硬的疙瘩時，千萬別擠！！

擠痘的時候，一定要注意衛生，洗手後用碘酒或者酒精。

先用痘痘針吧白頭挑破，記得酒精消毒後再使用哦。

然後用兩根手指向痘痘慢慢用力，擠出皮脂或者膿液為止。

嗯........boom!!你懂的

擠完痘痘抹點莫匹羅星軟膏消消炎，當然是藥三分毒，你不能長期依賴它們，老長痘應該是身體原因去看看醫生調理一下。

塗完消炎的，我還會抹點修護痘痘的，我塗的是安拉美的修護啫喱，比較清爽不悶痘，等痘痘消下去就該塗祛痘印的了，我也是塗他家的淡化痘印啫喱來預防痘印和加速修護的。

注意：

1.用力的時候儘量往面板深層用力，才便於把痘痘擠出來，只對於痘痘表面平行用力的話，不僅膿液不容易出來，還會使毛囊受損，不利於痘痘的恢復。

2.也不要用指甲過渡用力，傷害痘痘附近的面板，很容易再次發炎。

3.如果手法不是很專業的話，不是很建議大家用粉刺針後面的小鐵環來擠壓痘痘，因為很容易操作不當，會導致面板被鐵圈圈擠壓留下紅腫的印記甚至有破損，更容易留下疤痕。可以選擇用兩根棉籤用力會更衛生一點。

哈哈！！我的努力沒有白費，我一點痘印也沒留〜這樣精心照顧，痘痘想不好都難！！

最後提醒一下，一定要洗乾淨手再摸痘痘啊！！不然會感染！！悄悄說一句，擠痘痘美容院也不靠譜！我唯一的一個痘印就是美容院的小姐姐給我擠的！我自己擠從來沒有留印！