提到治療咳嗽,那麼我們不得不需要運用中醫知識了。得甫沁言清茶作為中草藥配方,較好的緩解改善咳嗽症狀。現在教您如何正確使用食療止咳。 肺熱咳嗽 主要表現為咳嗽痰稠量多不易咳出,口渴面紅,煩躁,大便秘結,小便短少。食療:潤肺銀耳羹:將銀耳放入盆內,以溫水浸泡30分鐘,待其發透後摘去蒂頭、揀去雜質;將銀耳撕成片狀,放入潔淨的鍋內,加水適量,以武火煮沸後,再用文火煎熬1小時,然後加入冰糖,直至銀耳燉爛為止。 氣虛咳嗽 表現為咳喘無力,痰稀色白易咳,氣短胸悶。食療:豆漿粥:豆漿500克,與淘洗乾淨的粳米50克一起放入砂鍋中,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮成稀粥(稀粥熬煮到表面有粥油),加入適量砂糖調味,即可溫服。 陰虛咳嗽 主要表現為久咳不止,乾咳少痰或痰中帶血,伴有形體消瘦,口燥咽乾,聲音嘶啞,潮熱盜汗,胸部隱痛,舌質紅少苔,脈細數等。食療:銀耳梨膏:銀耳10克(浸軟洗淨),梨100~150克(去核,切片),一起放入鍋中,加適量水同煮,待銀耳軟爛、湯稠時加入冰糖15克,溶化後即可溫服。 痰溼咳嗽 主要表現為咳嗽多痰,痰白而黏,痰出則咳止,伴有胸脘脹悶,神疲乏力,身重睏倦,飲食減少,噁心嘔吐,大便時溏,舌苔白膩,脈濡滑等。食療:香蘿蔔:選鮮嫩蘿蔔洗淨,切成小丁,用鹽醃一夜(每公斤蘿蔔加50克鹽),曬乾;再將適量生薑、桔皮、花椒、小茴香,與蘿蔔一起拌勻,然後把醋燒滾後澆入調拌,也可加少許白糖調味。桔紅茶:桔紅1片,綠茶4~5克,一起放入杯中,用沸水沖泡,可以經常飲用。
提到治療咳嗽,那麼我們不得不需要運用中醫知識了。得甫沁言清茶作為中草藥配方,較好的緩解改善咳嗽症狀。現在教您如何正確使用食療止咳。 肺熱咳嗽 主要表現為咳嗽痰稠量多不易咳出,口渴面紅,煩躁,大便秘結,小便短少。食療:潤肺銀耳羹:將銀耳放入盆內,以溫水浸泡30分鐘,待其發透後摘去蒂頭、揀去雜質;將銀耳撕成片狀,放入潔淨的鍋內,加水適量,以武火煮沸後,再用文火煎熬1小時,然後加入冰糖,直至銀耳燉爛為止。 氣虛咳嗽 表現為咳喘無力,痰稀色白易咳,氣短胸悶。食療:豆漿粥:豆漿500克,與淘洗乾淨的粳米50克一起放入砂鍋中,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮成稀粥(稀粥熬煮到表面有粥油),加入適量砂糖調味,即可溫服。 陰虛咳嗽 主要表現為久咳不止,乾咳少痰或痰中帶血,伴有形體消瘦,口燥咽乾,聲音嘶啞,潮熱盜汗,胸部隱痛,舌質紅少苔,脈細數等。食療:銀耳梨膏:銀耳10克(浸軟洗淨),梨100~150克(去核,切片),一起放入鍋中,加適量水同煮,待銀耳軟爛、湯稠時加入冰糖15克,溶化後即可溫服。 痰溼咳嗽 主要表現為咳嗽多痰,痰白而黏,痰出則咳止,伴有胸脘脹悶,神疲乏力,身重睏倦,飲食減少,噁心嘔吐,大便時溏,舌苔白膩,脈濡滑等。食療:香蘿蔔:選鮮嫩蘿蔔洗淨,切成小丁,用鹽醃一夜(每公斤蘿蔔加50克鹽),曬乾;再將適量生薑、桔皮、花椒、小茴香,與蘿蔔一起拌勻,然後把醋燒滾後澆入調拌,也可加少許白糖調味。桔紅茶:桔紅1片,綠茶4~5克,一起放入杯中,用沸水沖泡,可以經常飲用。