一般說來，空腹血糖應該控制在3.9~6.1之間，而餐後兩小時血糖最好是不超過7.8，老年人的血糖標準雖然可以適當放寬一些，但血糖達到9還是偏高的，如果存在長期高血糖的現象，就要透過加強生活方式干預並配合藥物控制好血糖。

對於年齡在60—70歲之間，身體基本狀況比較好，無明顯併發症的老年糖尿病患者，血糖控制標準可以稍微嚴重一些，儘量將空腹血糖控制在3.9mmol/l~6.1mmol/l之間，餐二不超過7.8mmol/l，HbAlc不超過6.5%。

對於年齡在70歲以上新發現的2型糖尿病患者，空腹血糖6--7 mmol/L之間，餐後小時血糖8--9 mmol/L左右，HbAlc為6.5%--7.0%即可。

對於60歲以上合併有心腦血管疾病或經常出現低血糖的老年糖尿病患者，空腹血糖7--9 mmol/L，餐後2小時：8--11.1 mmol/L，HbAlc：7.0%--7.5%。

所以，血糖的控制標準還應當因人而異，除了要警惕高血糖，也要關注低血糖，同時血壓、血脂、糖化血紅蛋白等指標也要關注。老年糖尿病患者還是應該以保證生命安全為前提。

1、調整飲食，定時定量，控制好每天的總熱量，吃飯七分飽，食物應該儘量多樣化，每天至少攝入500g蔬菜，避免高脂高糖高鹽飲食，烹調食物時儘量採用蒸煮的方式，減少油鹽的攝入量。

2、粗細糧搭配，嘗試吃一些粗粒和雜糧，增加膳食纖維和各種維生素和無機鹽攝入量。適當攝入優質蛋白質，如魚類、蛋類、奶製品等。不要吃甜食、動物肝臟和蛋黃，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕等要少吃。

3、堅持運動，如果身體條件尚允許，就應該每天堅持30分鐘以上的有氧運動，可以以慢走、打太極等較為輕鬆的運動為主。

4、保證充足睡眠，糖尿病患者可以每天睡一個子午覺，也有利於血糖控制，另外,為保證睡眠質量，睡前可以打坐半小時以靜心，或用溫水洗澡、泡腳。

5、透過飲食療法及運動療法，血糖依然居高不下的患者，應該及時帶上血糖監測的記錄，到醫院尋求專業醫生的幫助，看是否要調整降糖藥或注射胰島素，及時調整治療方案，以便控制好血糖，延緩併發症的發生。