因為是臀位，繞頸一週所以10號住院選擇11號剖的！ 住院那天有不規律宮縮，肚子疼！第二天早上護士過來剃毛插尿管！插尿管真是難受的要死，插完肚子就疼的厲害了，尿尿的地方也難受的不得了！然後一直等著手術車來接。手術車來接要把所有衣服脫了！然後進手術室，別人都說手術室冷，但是我當時嚇的全身大汗，頭髮溼的跟洗了一樣！要打麻醉了，嚇的我一直哭，醫生們一直安慰我，拉著我的手，給了我點心裡安慰！然後就是打麻藥了沒有我想象的那麼恐怖，就是有一點點痛！然後就是等麻藥起作用了，當時我全裸躺在手術檯手腳都被綁住了！腳特別冷！但全身都是汗！後來麻醉師過來跟我說話，摸我肚子問我能感覺到不，我說能他說能但是你不會感覺疼，我說嗯！然後留給我蓋白布只留肚子那一塊！給我蓋臉我沒讓蓋！接下來就是給我上了止疼泵，本來頭腦聽清楚，後來就眼睛困的睜不開！但周圍的一切聽的真真的，聽到寶寶哭，我就徹底放鬆了，後來越來越困！然後是縫合，感覺到拉扯的疼，但是一直忍著！手術完成了，醫生叫我清醒，我卻動不了，幾個醫生把我抬到床上的，退出手術室，老公再外邊等我。然後送到檢測室，幾個人把我抬到床上，胳膊和胸以下都是麻的，特別難受，唯一好受的就是尿尿那沒感覺了！六個小時不吃不喝，不能枕枕頭，也不能抬頭！真難熬，因為動手術前就不讓吃喝了！ 剖腹產想必大家的陰影就是摁肚子了，但是我還挺享受的，因為麻藥勁還沒下去，摁摁挺舒服的，摁完還拉了三次大便，超尷尬，怕我老公嫌棄我但還得跟老公說，因為動不了都是老公給收拾的，感動的不行。 剛懷孕那會想知道男女，在網上買了些雜七雜八的試紙啥的，都不準，所以新手孕媽不要太相信那些，生出來是什麼才是最真的。整個孕期放鬆心態，寶寶才能健康成長。

(1)多喝溫開水。

因為喝溫開水提升身體的基礎代謝率、消耗脂肪、改善體質和面板、提高免疫力等效果。

(2)飲食清淡。

少鹽，不吃太油膩食物。餐前吃綠色產品來分解脂肪。這樣搭配瘦身效果最好，每天不吃宵夜，不熬夜，飲食中均衡補充維生素、蛋白質等，少補充脂肪和熱量。儘量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、乾酪等乳製品和蔬菜、水果;少吃肉、魚、黃油等油性食品和動物性蛋白質。

(3)少吃多餐。

要注意的是，少食多餐不能理解為可以頻繁進食，不斷的食物刺激會打亂人體正常的消化液分泌規律，影響食物的消化吸收。一般來說，根據自己的具體情況，均衡營養、三餐定時，確保每餐不過量，在飢餓時適量加餐，這種“少食多餐”還是很有好處的。