這叫習慣性失憶，就是說你太熟悉了，每一天都重複這個動作，習慣成自然一樣，順手就完成了，不需要思考，所以這個動作在你的大腦裡就沒有留下記憶儲存。

這種情況在生活中有很多，比如我們每個人的習慣性打發無聊時間。總是在沒事幹的那一會兒不自覺就掏出手機，然後再開啟某個APP，刷刷刷，笑笑笑，很快半個小時就過去了。當重新放下手機的時候，很難回憶起剛剛都做了些什麼。可怕的是，幾乎我們每天都重複這樣的動作，再過十天半個月看看，你根本不記得今天這一會兒自己做的事情，一點記憶都沒有。

就像絕大部分人活著的狀態一樣，一年一年都是重複，今年幹去年幹過的事情，明年還是重複今年。一點激情也沒有，可就是不願意改變一下。就像張愛玲說的一樣:對於一個家庭主婦來說，幾十年的平靜生活都是千篇一律的，再沒有比咬蘋果發現裡面有個大青蟲兒更有刺激性的事情了！

就像網上說的:有些人20多歲就死了，只不過過了很多年後才被埋掉！

可能我說的比較嚴重，不過你可以思考一下你的生活。記不記得住有沒有鎖門這是小事兒，記不記得住你上一次的心動則是大事兒！問問你自己，你有多久沒有心動過了？

你還激動嗎？

你是清醒的嗎？

你對生活有記憶嗎？

希望我們每個人都說起自己的時候，滔滔不絕神采飛揚，隨便講幾個故事，那種自信和驕傲的感覺都可以感染無數人！

不負我心，不負我生，記得住，驕傲得起來！

這些人除了年齡問題，就是有強迫性格的人，明明鎖門了，卻是不放心自己，反覆檢查，現實生活中這樣的人其實大有人在

一個是麻藥及有些對記憶有副作用的藥物刺激大腦造成的，另一個是年齡問題導致的記憶力下降，經常走東忘西，丟三落四，我就是其中一員，深受其害，以致於經常記不清鎖門沒有，還要二回頭再看看門是否鎖好，東西是否在，鑰匙手機在包沒有，忘記鎖門也是時長髮生的事！我的朋友常說：不要那天把你弄丟了！

這是一種強迫症的體現，很多時候明明是鎖了，可是會想不起來，所以需要一再的確認，比如一件事情明明已經做了，如果有人問你，你確定做了嗎？很多時候就會開始懷疑自己，是不是真的做了，這是一種強迫症的表現，不敢相信自己日常的一些慣性行為。

這個情況，一般人以為是強迫症而已，可只是而已嘛？

其實這個症狀是非常痛苦的，我深有體會。

我是一個全國到處跑的人，有時候出門很自然的，關電關水反鎖大門。但因為這個動作太自然太習慣了，導致關的時候沒注意，順手就關了，腦子裡沒有記憶。等出了車庫，或者到了小區大門口，一般會懷疑一下大門關了沒？反鎖了沒？一旦你有這個疑問，就會越來越懷疑，懷疑到你掉頭回去確認一下。哪怕一百次回頭都是反鎖的好好的，但還是每次會掉頭返回。不然人一天都不得安寧。

還有一個動作不知道其他人有沒有，每次上床了，還得爬起來去看看大門反鎖了沒？估計應該也有很多人吧！

現在出門學了一招也是解決強迫回頭的好方法。

一邊關門關電關水我都會拍個影片。如果一旦懷疑就看看影片，是不是每步都做到了。這樣就省得掉頭去確認，真的很好，建議強迫症的朋友們試試。