高血糖、高血脂、高血壓被稱為慢性病中的“三姊妹”，是中老年人最怕的問題之一，而且往往同時或陸續出現。

高血脂，會導致血液流速變慢，引起血壓升高、血管硬化、血栓等嚴重問題，嚴重影響健康。若能及時發現高血脂，則可有效預防其帶來的危害。

觀察4個部位，儘早判斷血脂高不高

1.【臉部黃色瘤】

臉上出現一些黃色的結節，就是因為血液脂肪含量高，導致黃色結節的出現。此時，血脂已經很高了。

2.【面板顏色】

正常人的面板是紅潤有血色的，而血脂高的人因為血液流動比較慢，因此低體位比如坐著的時候下半身會變得比較白。

3.【雙腿】

血脂高的人因為血液不能快速的循壞，導致走路的時候沒走多久就出現疲勞的情況，但是短暫休息之後就恢復了，繼續走路還是會疲勞。

4.【傷口】

血脂高的人受傷之後，傷口會很久才癒合。這是因為血小板的凝結能力降低，癒合的時間就會變得比較長，還會出現傷口變黑的情況。

血脂高的人，除藥物治療外，運動和食療也是關鍵。運動方面，簡單的快走就能達到運動的效果，每天運動半小時，能促進血液迴圈、燃燒脂肪，從而降低血脂。

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高血脂症一般表現不是很明顯，視其嚴重程度有所不同。絕大多數的高脂血症自己沒有感覺，大多是在檢查身體時，或者做其他疾病檢查時被發現的。輕微的不容易察覺；較嚴重的包括在

攝入脂肪後反覆腹痛，肝脾腫大，在肘、背和臀部可見皮疹樣的黃色瘤；更嚴重的可見高血糖、高尿酸血癥。高血脂症出現的主要表現是併發症，如高血脂症可以併發很多其他病，並發動脈

硬化的、併發心臟的問題、出現腦子供血的問題或者出現肝功能異常或者腎臟出問題了、甚至有的高脂血症胰腺炎，這些都可能成為高脂血症的症狀。有的人臉上有黃色瘤，就是脂肪瘤在眼

睛眼皮上面可以出兩塊黃色的斑，這是黃色瘤，這些症狀都是高脂血症的症狀。

建議不妨喝塔羅zangjiang茶，清腦明目和清除身體內長期服用的藥物殘留，每日三杯清除身體內的膽固醇，還有軟化血管。專門針對高血糖、糖尿病等症狀的，對此類疾病的治癒都有一定的幫助。