正視自己的缺點，然後改過，然後強大，很多時候，我們把正視自己的缺點當成了自己看不起自己，好比清政府軟弱無能的時候，魏源在《海國圖志》寫到“師夷長技以制夷”，就是學習別人的技術來戰勝別人，國家如此，個人亦是如此，不要等到夕陽落土了，才明白自己當初有諸多錯誤，發了黴也從來沒正視過，沒改正過，所以孟子又云“生於憂患死於安樂”。

1.有時候”自己瞧不起自己“，並不能作為一個評判人的標籤。

相信每個人都有過自己瞧不起自己的階段。畢竟我們是一個凡人，生活會遇到各種困難和無助。當自己能力不足時，都會有這種挫折感：例如明明想上進，就是改不了打遊戲的毛病。經常制定計劃，卻從來不能堅持完成等等。

對於大部分的朋友，學習，生活，工作中的一些挫折感，隨著時間和能力提升就很快過去了。自己瞧不起自己也僅僅是人生一瞬的感受，並不會成為個人的人生標籤。

2. ”自己瞧不起自己“的人，也有多種分別。

有些人是自認為自己天生就是一個loser，極度自卑，對生活毫無希望和追求。我們單位之前就有一位這種人，性格是自卑，但行為又像滾刀肉，任何的激勵，願景，規劃，都很難得到共鳴和認可。人家每天都是按照自己的節奏過自己的生活。談不上格格不入，但也從沒成為團隊一分子。是團隊垃圾情緒製造者和傳播者。這種人打交道多了，是容易讓人對人生產生黑暗感。

還有一些恰恰相反，產生自己瞧不起自己的原因，不是自己能力不夠，而是能力太強而導致自己過高的心理期待。一旦達不到想要的結果，就產生了極大的挫折感。這個也有個例子，高中的學長，從小就是學霸，學習，就業，也是順風順水，幾乎沒有遇到任何挫折。但到了清華之後呢，考試一下就班級墊底了。於是就受不了刺激了，神經失常了，後來休學一年，才恢復過來。後來去了美國矽谷，做科研也是風生水起。

所以遇到自己瞧不起自己的人，還真得要實際判斷一下情況。

自己都瞧不起自己了，那得受了多大的挫折或是對自己的定位太高了。一個人的成就感，就是不管幹成功一件什麼事情，都會一種快樂愉悅的心情，我是這樣理解的。人們在很多的時候並不是單純的一味追求金錢和利益的，這和人們自己的愛好有很大的關係，是在尋找一種安慰和快樂。人有時候總有一種無法放鬆自己，被一個無形的枷鎖牢牢束縛住的感覺，而且還有種說不清道不明，這就是人們所不能理解和不能明白的地方吧。

錢是靠一分一分賺取的，或許原生家庭的基礎讓你現在看起來有些吃力，周圍人的攀比讓自己很有落差感，不過還好，我們年輕啊，有的是時間去奮鬥。當你踏踏實實用自己的辛苦汗水賺取了每一分錢的時候，你的成就感就會顯現了，自己也就抬起頭了，別人瞧得起你，最重要的是你自己也就瞧得起自己了。

又或許你已經奮鬥出了自己的一片天地，可你還是覺得空虛，這就涉及到精神層次上面的問題了，人們總是不滿足於自己的現狀，這確實十件好事，但過分的追求某件事情，會讓你疲憊不堪。

人哪！怎麼活也是一輩子，高興也是一輩子，悲哀也是一輩子，稀裡糊塗是一輩子，明明白白也是一輩子。只有你看明白了人世間的一切，你就知道“難得糊塗”這四個字的真言了。