桂圓紅棗枸杞茶具有補血、補氣、養血安神、保護肝臟等作用。
紅棗的功效：1.補氣補血。紅棗富含鐵，鐵元素是合成鐵紅蛋白的必要元素，可以補氣生血，適宜於體質虛弱、貧血者以及女性月經後食用。2.養血安神。紅棗富含鈣以及豐富的黃酮類物質，能夠疏肝解鬱，養血安神，有明顯的鎮靜催眠和降壓作用，適宜於調理焦燥不安、心神不寧或睡眠不好的人群。3.平喘抗過敏。所含的環磷酸腺苷可以使支氣管平滑肌痙攣解除，哮喘停止。4.排毒養顏。增加體內的血清蛋白，可以起到很好的保肝排毒作用。5.美膚抗衰老。紅棗中含有大量的環磷酸腺苷、維生素C和維生素P，能調理人體新陳代謝，並能增強骨髓造血功能，有效對抗衰老，對於防癌抗癌和維持人體臟腑功能都有一定效果。
桂圓的功效：桂圓含有多種營養物質，有補血安神、健腦益智和補養心脾的功效，對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期適當吃些有利健康，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。
枸杞的功效：補腎益精，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。含枸杞多糖、胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、維生素B1及多種氨基酸，能護眼明目、補血、降三高、調節免疫力、抗輻射、抗衰老以及美容養顏等功效。
桂圓紅棗枸杞茶加紅糖更好，紅糖有健脾養胃、活血化瘀等功效。
桂圓紅棗枸杞茶具有補血、補氣、養血安神、保護肝臟等作用。
紅棗的功效：1.補氣補血。紅棗富含鐵，鐵元素是合成鐵紅蛋白的必要元素，可以補氣生血，適宜於體質虛弱、貧血者以及女性月經後食用。2.養血安神。紅棗富含鈣以及豐富的黃酮類物質，能夠疏肝解鬱，養血安神，有明顯的鎮靜催眠和降壓作用，適宜於調理焦燥不安、心神不寧或睡眠不好的人群。3.平喘抗過敏。所含的環磷酸腺苷可以使支氣管平滑肌痙攣解除，哮喘停止。4.排毒養顏。增加體內的血清蛋白，可以起到很好的保肝排毒作用。5.美膚抗衰老。紅棗中含有大量的環磷酸腺苷、維生素C和維生素P，能調理人體新陳代謝，並能增強骨髓造血功能，有效對抗衰老，對於防癌抗癌和維持人體臟腑功能都有一定效果。
桂圓的功效：桂圓含有多種營養物質，有補血安神、健腦益智和補養心脾的功效，對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期適當吃些有利健康，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。
枸杞的功效：補腎益精，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。含枸杞多糖、胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、維生素B1及多種氨基酸，能護眼明目、補血、降三高、調節免疫力、抗輻射、抗衰老以及美容養顏等功效。
桂圓紅棗枸杞茶加紅糖更好，紅糖有健脾養胃、活血化瘀等功效。