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  • 1 # YAO大神

    自然界真的是個非常神奇的造物主,光是菌類植物就有很多種。而在這眾多的菌類植物中,有很多是非常名貴的菌類,不僅口感好,而且營養價值極高,非常適宜養生保健。下面,我們來介紹下十大名貴菌類。

    1、牛肝菌

    這種菌形體較為肥厚,吃起來非常美味,一直有出口到歐美,法國和義大利人非常喜歡吃牛肝菌。

    2、羊肚菌

    這種菌的形體是圓錐形,顏色為淺褐色,可以防癌抗癌,還能增強免疫力。

    3、松乳菌

    這是一種非常美味的食用菌,菌蓋的寬度在4-10釐米之間,一般呈扁半球形,中央可以看到和人類相似的臍肚。

    4、大紅菇

    菌蓋是半球形,直徑為4-14釐米,一般是大紅色或者呈胭脂紅色。大紅菇是藥食兩用的菌類,尚不能人工栽培,所以非常稀有珍貴。

    5、雞油菌

    雞油菌呈雞蛋黃色,形狀似喇叭,高度在3-9釐米之間。雞油菌味道鮮美,具有抗癌的功效。

    6、銀耳

    據醫學證明,銀耳釐米的酸性異多糖具有抗癌的效果,對腫瘤的抑制作用高達5%至91%。

    7、竹蓀

    其菌蓋是墨綠色,菌裙為雪白的網狀,在中國已有廣泛栽培。

    8、松茸

    松茸富含蛋白質、氨基酸和維生素等營養物質,更重要的是,其中的蘑菇多糖具有抗癌的作用。

    9、雞樅

    雞樅吃起來非常鮮甜崔們,可以做成雞樅油,味道鮮濃。

    10、猴頭菇

    這種菇形狀和猴子的腦袋極為相似,是藥食兩用的菌類,吃起來非常鮮美,是食用菌中的真品。可以滋補、抗癌。

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