懶人想變美就這麼喝,美白、祛痘、祛斑、收毛孔、去黑頭~
最近工作比較忙,我這敏感肌又出現各種問題了,上週熬了一次夜,痘痘就冒出來兩顆,看了很多美容養顏大法,但是我這麼懶,能堅持下來的只有一個,就是喝茶!索性就把各種美容茶都總結出來了,分享給大家~
美白:玫瑰花茶
功效:活血化瘀、調和臟腑、美白養顏,泡的時候可以加點冰糖或蜂蜜,但千萬不要和茶葉一塊沖泡,會影響到玫瑰花的功效。
祛痘:金銀花菊花茶
功效:清熱解毒、平肝去火、殺菌消炎,對痘痘有很好的緩解作用。將兩種花放杯中用熱水沖泡(如果有雜質可以先洗一遍茶),等水溫度沒那麼高時再加入蜂蜜。
去痘印:金盞花枸杞茶
功效:調整內分泌紊亂、消火祛斑祛痘印,抗菌消炎。常喝能夠淡化黑色素,味道還不錯,但是孕婦、生理期不適合喝。
祛斑:桃花茶
功效:我們古人早就認識到桃花的功效啦,《神農本草經》裡談到,桃花具有令人好顏色的功效,對黃褐斑、黑斑、膚色暗沉等有較好效果。
防皺抗衰:茉莉紅棗茶
養血排毒,消除皺紋,延緩衰老,我有時候會加一點枸杞。茉莉性寒,紅棗性溫,中和一下,長期喝還能增強免疫力。
祛黃潤膚:洛神花茶
功效:洛神花有豐富發維生素C,排毒潤燥、滋陰養顏,非常適合秋冬季乾燥季節喝,滋潤面板去黃氣。味道有點酸,可以加點蜂蜜,大愛這個茶的顏色。
這些茶我是交替喝的,比較常喝的是玫瑰花茶和金銀花茶,堅持一個月面板就有很大改善。最近長痘就主要喝金銀花菊花茶了,連著喝6天了,沒有繼續冒痘。
當然了,光靠內服確實還是很慢的,長痘不等人,所以我還用了諾菲寡肽原液給痘痘催熟,這個原液很溫和,就算痘痘破了塗上去都不會刺激的,也不會脫皮。塗上兩天就讓痘痘冒白頭了,但還沒有“熟”,第三天就白頭就自己破出來了。
痘痘消下去了還有痘印,還得繼續用淡化痘印的,不然紅色痘印變成黑色痘印,就很難再消下去了。我用的巴復平,公認的祛痘印好物,差不多一星期就能淡化掉。這裡還要提醒小姐姐們,長痘期間面板比較脆弱敏感,最好少用化妝品,但可以用那種醫美面膜,能幫助面板恢復。我自己用的是安美孕抗敏紅熱面膜,敏感肌、痘痘肌都能用。
懶人想變美就這麼喝,美白、祛痘、祛斑、收毛孔、去黑頭~
最近工作比較忙,我這敏感肌又出現各種問題了,上週熬了一次夜,痘痘就冒出來兩顆,看了很多美容養顏大法,但是我這麼懶,能堅持下來的只有一個,就是喝茶!索性就把各種美容茶都總結出來了,分享給大家~
美白:玫瑰花茶
功效:活血化瘀、調和臟腑、美白養顏,泡的時候可以加點冰糖或蜂蜜,但千萬不要和茶葉一塊沖泡,會影響到玫瑰花的功效。
祛痘:金銀花菊花茶
功效:清熱解毒、平肝去火、殺菌消炎,對痘痘有很好的緩解作用。將兩種花放杯中用熱水沖泡(如果有雜質可以先洗一遍茶),等水溫度沒那麼高時再加入蜂蜜。
去痘印:金盞花枸杞茶
功效:調整內分泌紊亂、消火祛斑祛痘印,抗菌消炎。常喝能夠淡化黑色素,味道還不錯,但是孕婦、生理期不適合喝。
祛斑:桃花茶
功效:我們古人早就認識到桃花的功效啦,《神農本草經》裡談到,桃花具有令人好顏色的功效,對黃褐斑、黑斑、膚色暗沉等有較好效果。
防皺抗衰:茉莉紅棗茶
養血排毒,消除皺紋,延緩衰老,我有時候會加一點枸杞。茉莉性寒,紅棗性溫,中和一下,長期喝還能增強免疫力。
祛黃潤膚:洛神花茶
功效:洛神花有豐富發維生素C,排毒潤燥、滋陰養顏,非常適合秋冬季乾燥季節喝,滋潤面板去黃氣。味道有點酸,可以加點蜂蜜,大愛這個茶的顏色。
這些茶我是交替喝的,比較常喝的是玫瑰花茶和金銀花茶,堅持一個月面板就有很大改善。最近長痘就主要喝金銀花菊花茶了,連著喝6天了,沒有繼續冒痘。
當然了,光靠內服確實還是很慢的,長痘不等人,所以我還用了諾菲寡肽原液給痘痘催熟,這個原液很溫和,就算痘痘破了塗上去都不會刺激的,也不會脫皮。塗上兩天就讓痘痘冒白頭了,但還沒有“熟”,第三天就白頭就自己破出來了。
痘痘消下去了還有痘印,還得繼續用淡化痘印的,不然紅色痘印變成黑色痘印,就很難再消下去了。我用的巴復平,公認的祛痘印好物,差不多一星期就能淡化掉。這裡還要提醒小姐姐們,長痘期間面板比較脆弱敏感,最好少用化妝品,但可以用那種醫美面膜,能幫助面板恢復。我自己用的是安美孕抗敏紅熱面膜,敏感肌、痘痘肌都能用。