老話說人30而立了，你該成家立業了，你自己的事業和人生別人是規劃不了的，只能靠自已，別人說的你只能當個參考，事業和人生讓別人規劃了人活著還有什麼意義，只有你自已才瞭解你自已，自信的向前走吧，年輕允許你失敗，年輕就是你的本錢，加油吧!

謝謝邀請！29歲的男人該怎樣規劃自己的事業和人生？首先要說，這個年齡段的人很幸運。有了現在的社會環境，讓人有了自己規劃自己事業和人生的自由和權力及能力。應珍惜、抓住這難得的上天敕與。應該怎樣實施呢？首先，端正思想、心態，公正、公平地剖析自己。這涵蓋諸多方面，文化程度，身體素質，性格秉性，專屬特長，社交能力，經濟實力，社會關係等等。歸納總結出自己的綜合實力，然後方能得出、確定努力的方向。有了方向，就要制定相應策略、方針及實施辦法。這些都有了，就是實施的實際行動了。是驗證你意志和毅力的時候，是對你堅定與堅決的殘酷考驗。社會環境、機遇不是一成不變的，要及時修改、修正，免得鑽進死衚衕。有耕耘就有收穫，功夫不負有心人，你會成功的！僅供參考。

我現在31歲，失業了，說說我的看法，大致路子就是找一份自己喜歡的事業自己做，或者找一個好老闆跟著做，平臺很重要，一個男人一定要選對平臺才能展現出自己的價值，就例如：一個男人選擇工地小工的事業，充其量就是個工頭，再高點的職位，如果選擇更好的平臺，或許會成為一部經理，或者一個股東。選好平臺，才呢過展現自己的價值。加油吧！