現在有很多的明星都是小V臉，也由於現在社會普遍認為瘦臉比較好看，所以大多數女孩子都想要變成瘦臉。現在愛美的人最在意自己的容貌，自己的臉像是一個名片，臉胖或者是臉大都會影響我們的容貌。

可以透過按摩臉部肌肉來使臉部變小

透過臉部瑜伽可以，來使面部的肌肉放鬆，促進血液迴圈，促進細胞的新陳代謝。可以更好地減少臉部脂肪粒，防止脂肪粒堆積。也可以透過熱毛巾敷臉，協助臉部放鬆。加上面部瑜伽，效果會十分顯著。每次熱敷的時間不宜太長，否則容易造成水腫，熱敷時間應該是15分鐘左右最合適。

可以透過飲食來減少臉部脂肪粒的堆積

芹菜可以清理人體細胞中的塵垢和雜質，排除細胞內的油脂，使人的面板更加緊緻有光澤。也可以透過青菜面膜來敷臉，效果會更加明顯。另外，喝蜂蜜水排毒蜂蜜可以潤腸通便還有排毒養顏的功能。蜂蜜水可以清掃人體內殘餘的水分，從而達到瘦臉的目的。

可以透過臉部按摩儀來瘦臉

面部肌肉鬆弛也會顯得臉部寬大，可以透過按摩儀的作用，燃燒皮下脂肪。臉部按摩儀有彈性纖維，在長期工作之後可以舒緩臉部的肌肉。使面板更加的光滑細膩，可以有效的促進脂肪的新陳代謝，改善面部的鬆弛狀態。臉部按摩儀的時間也不宜過長，應該在清洗面部之後按摩十分鐘左右最好。希望早日擁有一張令自己滿意的面龐。