寶寶喉嚨裡有痰不同於兒童急性呼吸道感染，既不是氣管炎、支氣管炎也不是肺炎。因此，它不像嬰兒患炎症那樣伴有發燒、咳嗽、嗓子發紅等症狀。 如果排除了是這些這些症狀，那麼孩子積痰，是一種短期內的特有現象，這是因為孩子的支氣管被呼吸道內的分泌物輕微堵塞而導致的現象。當我們抱著孩子時能聽到呼嚕呼嚕的痰鳴聲，就如同抱著一隻小貓，摸著它的脊背時感到的“貓喘”一樣。這種孩子往往偏胖，當轉換體位、咳嗽、吐奶後，呼嚕聲會自然減輕。 每個孩子體質不同，因此呼吸道內分泌物多少不一，相同的是兩個月左右的孩子都還不會咳嗽吐痰，所以分泌物多又吐不出來的孩子就出現了積痰。這種呼吸道內的分泌物並不是由於感染而生成的，因此不應把積痰視為疾病，也不必用藥物治療。等孩子長大一點之後，他自然就會咳嗽吐痰了，而積痰產生的呼嚕聲自然也就消失了。 面對一個積痰的孩子最好的辦法是多做戶外活動，透過空氣浴讓孩子的面板和氣管黏膜受到冷空氣的刺激從而獲得鍛鍊。 注意微量元素補充，含鐵量高的食物：普中紅蘑、動物肝臟、蛤蜊、海帶、黑木耳、魚、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類等。此外，在吃含鐵食物的同時，也要多吃富含維生素C的水果及蔬菜，這樣更有助於鐵質的吸收和利用一般植物性食品中含鋅量低，生物有效性即吸收和利用率亦低；動物性食品含鋅量較高，吸收率高，生物有效性大，如肝臟、魚肉、瘦肉、人奶內的鋅含量高且易於吸收。而牛奶中的鋅由於與較多的大分子量配體形成難吸收的絡合物，而干擾了鋅的吸收。所以在一些人工餵養兒及以穀類為主食地區的兒童容易發生鋅的缺乏症。 多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如：奶類（人奶、牛奶、羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的吸收，但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D，才能被人體利用，故小兒要適當曬太陽。海帶、小蝦皮等海產品含鈣量高；紫菜、菜花含鈣也較豐富或者去買些紅蘑鮮蔬/金槍魚海苔/香菇三文魚拌飯料給寶寶拌在飯裡吃也不錯，淘寶上有賣的。裡面食材種類比較豐富，對寶寶發育很有好處的。 積痰的孩子精神好、食慾佳，絕不是一個病孩子的樣子，因此媽媽只要認真觀察就一定能與急性呼吸道感染區別開來。一旦你判斷孩子是積痰就不必焦急，也不必總帶孩子去醫院，耐下心來好好地照料他並多鍛鍊，過一段時間自然就會好了。 孩子咳嗽時常伴有粘稠的痰液，使得喉嚨裡呼嚕作響，既咳不出又咽不下，做父母的總是憂心忡忡。 其實，對於嬰幼兒喉嚨中粘稠痰液，除給予必要的抗感染和對症處理外，也能用一些簡單易行的方法，收到很好的療效。 一、室內的溫度和溼度宜保持在18－22C，相對溼度55%－65%，同時宜多給孩子補充足夠的水分，這樣，喉嚨中的痰液不至於過分粘稠，痰液也就很容易咳出來。 二、配合選用化痰的藥物，使痰液稀釋，有利於痰液的排出。 三、經常給孩子翻身或拍背，一方面可以促進肺部的血液迴圈，另方面拍背可使支氣管內的痰液變得鬆動，易於排出。正確的方法是：病兒應取側臥位或抱起側臥，父母五指微曲成半環狀，即半握拳，然後輕輕拍打病孩的背部，右側臥拍打左側背部，左側臥，反之亦然。兩側交替進行。叩擊力量不宜過大，從上而下，從外向內，依次進行。每次拍打幾分鐘，每天2－3次。 四、對於孩子口腔粘稠痰液，父母有時可用手指包上清潔的紗布，輕輕地去除孩子口腔深部的痰液，保持呼吸道的暢通。 五、讓孩子吸入熱、潤的氣體，使粘稠的痰液變稀，有助於排出。例如水罐法，即將沸水倒人罐內，讓孩子口鼻對準罐口持續吸入。當然，要注意別讓孩子燙傷。
寶寶喉嚨裡有痰不同於兒童急性呼吸道感染，既不是氣管炎、支氣管炎也不是肺炎。因此，它不像嬰兒患炎症那樣伴有發燒、咳嗽、嗓子發紅等症狀。 如果排除了是這些這些症狀，那麼孩子積痰，是一種短期內的特有現象，這是因為孩子的支氣管被呼吸道內的分泌物輕微堵塞而導致的現象。當我們抱著孩子時能聽到呼嚕呼嚕的痰鳴聲，就如同抱著一隻小貓，摸著它的脊背時感到的“貓喘”一樣。這種孩子往往偏胖，當轉換體位、咳嗽、吐奶後，呼嚕聲會自然減輕。 每個孩子體質不同，因此呼吸道內分泌物多少不一，相同的是兩個月左右的孩子都還不會咳嗽吐痰，所以分泌物多又吐不出來的孩子就出現了積痰。這種呼吸道內的分泌物並不是由於感染而生成的，因此不應把積痰視為疾病，也不必用藥物治療。等孩子長大一點之後，他自然就會咳嗽吐痰了，而積痰產生的呼嚕聲自然也就消失了。 面對一個積痰的孩子最好的辦法是多做戶外活動，透過空氣浴讓孩子的面板和氣管黏膜受到冷空氣的刺激從而獲得鍛鍊。 注意微量元素補充，含鐵量高的食物：普中紅蘑、動物肝臟、蛤蜊、海帶、黑木耳、魚、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類等。此外，在吃含鐵食物的同時，也要多吃富含維生素C的水果及蔬菜，這樣更有助於鐵質的吸收和利用一般植物性食品中含鋅量低，生物有效性即吸收和利用率亦低；動物性食品含鋅量較高，吸收率高，生物有效性大，如肝臟、魚肉、瘦肉、人奶內的鋅含量高且易於吸收。而牛奶中的鋅由於與較多的大分子量配體形成難吸收的絡合物，而干擾了鋅的吸收。所以在一些人工餵養兒及以穀類為主食地區的兒童容易發生鋅的缺乏症。 多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如：奶類（人奶、牛奶、羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的吸收，但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D，才能被人體利用，故小兒要適當曬太陽。海帶、小蝦皮等海產品含鈣量高；紫菜、菜花含鈣也較豐富或者去買些紅蘑鮮蔬/金槍魚海苔/香菇三文魚拌飯料給寶寶拌在飯裡吃也不錯，淘寶上有賣的。裡面食材種類比較豐富，對寶寶發育很有好處的。 積痰的孩子精神好、食慾佳，絕不是一個病孩子的樣子，因此媽媽只要認真觀察就一定能與急性呼吸道感染區別開來。一旦你判斷孩子是積痰就不必焦急，也不必總帶孩子去醫院，耐下心來好好地照料他並多鍛鍊，過一段時間自然就會好了。 孩子咳嗽時常伴有粘稠的痰液，使得喉嚨裡呼嚕作響，既咳不出又咽不下，做父母的總是憂心忡忡。 其實，對於嬰幼兒喉嚨中粘稠痰液，除給予必要的抗感染和對症處理外，也能用一些簡單易行的方法，收到很好的療效。 一、室內的溫度和溼度宜保持在18－22C，相對溼度55%－65%，同時宜多給孩子補充足夠的水分，這樣，喉嚨中的痰液不至於過分粘稠，痰液也就很容易咳出來。 二、配合選用化痰的藥物，使痰液稀釋，有利於痰液的排出。 三、經常給孩子翻身或拍背，一方面可以促進肺部的血液迴圈，另方面拍背可使支氣管內的痰液變得鬆動，易於排出。正確的方法是：病兒應取側臥位或抱起側臥，父母五指微曲成半環狀，即半握拳，然後輕輕拍打病孩的背部，右側臥拍打左側背部，左側臥，反之亦然。兩側交替進行。叩擊力量不宜過大，從上而下，從外向內，依次進行。每次拍打幾分鐘，每天2－3次。 四、對於孩子口腔粘稠痰液，父母有時可用手指包上清潔的紗布，輕輕地去除孩子口腔深部的痰液，保持呼吸道的暢通。 五、讓孩子吸入熱、潤的氣體，使粘稠的痰液變稀，有助於排出。例如水罐法，即將沸水倒人罐內，讓孩子口鼻對準罐口持續吸入。當然，要注意別讓孩子燙傷。