你好，檸檬泡水可以放冰糖。

檸檬中的營養元素含量豐富，喝檸檬泡水能給人身體健康帶來很多益處，而且還有美白減肥的效果，而冰糖也有一定的營養功效，在檸檬水中適量的冰糖或是蜂蜜，能起到調味的效果，還對人體健康有益。

喝檸檬水放冰糖的好處

平衡口感

檸檬水口味偏酸，尤其是放檸檬比較多的時候，而且檸檬連皮一起泡水的話，味道還有一些苦澀，加一點冰糖，可以平衡檸檬水的酸味，喝起來也少了許多苦澀的感覺。

清熱止咳

此外，冰糖還有潤肺止咳，祛痰降火的功效，所以說喝檸檬水的時候加點冰糖還有助於潤喉。和檸檬合用，可以起到止咳，清熱止咳的作用，緩解咽喉炎，喉嚨疼，慢性支氣管炎等症狀。

冰糖檸檬水的做法

1、將檸檬洗乾淨之後，用開水燙表皮，或是用鹽水清洗表皮，以去除表面的蠟質。

2、擦乾檸檬後，將檸檬切成薄片，並挖出檸檬的籽，以免做出來的檸檬水味道過苦。

3、準備一個燉盅，放入切好檸檬片，放入冰糖，隔水開小火燉幾個小時後取出。

4、取適量的冰糖檸檬片用溫開水衝調飲用即可。

喝冰糖檸檬水要注意事項

1.檸檬水PH值低，味道酸，空腹喝或是過量喝，容易導致胃黏膜受損，對身體造成一定損失。檸檬水一天飲用不能超過1000毫升。

2.喝冰糖檸檬水的時候忌大口猛和，這樣不利於人體脾胃吸收，還容易引起噁心嘔吐等不適症狀。

3.喝完檸檬水半小時後記得刷牙，以免檸檬汁的酸性物質殘留在牙齒上，導致牙齒被腐蝕。

4.檸檬水要現泡現喝，放置時間過久，檸檬中的苦澀物質釋放出來，影響口感。

5.腸胃不好的人不要空腹喝冰糖檸檬水，並且不要喝冰的檸檬水，以免導致胃酸分泌過多，出現反胃噁心的現象，甚至患上胃潰瘍或十二指腸潰瘍。

你好，檸檬泡水可以放冰糖。

檸檬中的營養元素含量豐富，喝檸檬泡水能給人身體健康帶來很多益處，而且還有美白減肥的效果，而冰糖也有一定的營養功效，在檸檬水中適量的冰糖或是蜂蜜，能起到調味的效果，還對人體健康有益。

喝檸檬水放冰糖的好處

平衡口感

檸檬水口味偏酸，尤其是放檸檬比較多的時候，而且檸檬連皮一起泡水的話，味道還有一些苦澀，加一點冰糖，可以平衡檸檬水的酸味，喝起來也少了許多苦澀的感覺。

清熱止咳

此外，冰糖還有潤肺止咳，祛痰降火的功效，所以說喝檸檬水的時候加點冰糖還有助於潤喉。和檸檬合用，可以起到止咳，清熱止咳的作用，緩解咽喉炎，喉嚨疼，慢性支氣管炎等症狀。

冰糖檸檬水的做法

1、將檸檬洗乾淨之後，用開水燙表皮，或是用鹽水清洗表皮，以去除表面的蠟質。

2、擦乾檸檬後，將檸檬切成薄片，並挖出檸檬的籽，以免做出來的檸檬水味道過苦。

3、準備一個燉盅，放入切好檸檬片，放入冰糖，隔水開小火燉幾個小時後取出。

4、取適量的冰糖檸檬片用溫開水衝調飲用即可。

喝冰糖檸檬水要注意事項

1.檸檬水PH值低，味道酸，空腹喝或是過量喝，容易導致胃黏膜受損，對身體造成一定損失。檸檬水一天飲用不能超過1000毫升。

2.喝冰糖檸檬水的時候忌大口猛和，這樣不利於人體脾胃吸收，還容易引起噁心嘔吐等不適症狀。

你好，檸檬泡水可以放冰糖。

檸檬中的營養元素含量豐富，喝檸檬泡水能給人身體健康帶來很多益處，而且還有美白減肥的效果，而冰糖也有一定的營養功效，在檸檬水中適量的冰糖或是蜂蜜，能起到調味的效果，還對人體健康有益。