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1 # 使用者4179241184345
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2 # 使用者7364316064609
百合和米一起煮成的粥有潤肺止咳,清心安神的功效,下面是具體做法:
準備材料:大米 50克,水 適量,瘦肉片 適量,鮮百合 適量, 鹽 適量,油 適量,生抽 適量,澱粉 適量,蔥花 適量
1、大米洗淨後放入鍋中,加適量的清水到鍋裡煲。
2、將瘦肉加入鹽、粉、油、生抽醃製一會備用。
3、將新鮮百合扒開洗乾淨後,放入小碗中備用。
4、大米煮開花時,放入醃好的瘦肉煲開後轉小火煲。
5、在粥快好時,放入準備好的百合繼續煮5分鐘左右即可。
6、出鍋前加入適量鹽調味,撒點蔥花即可開始食用。
步驟銀耳百合粳米粥的做法步驟11.銀耳放入水中泡發備用(所有材料我都是睡前泡下的)銀耳百合粳米粥的做法步驟22.粳米淘洗乾淨提前用水泡發備用。銀耳百合粳米粥的做法步驟33.幹百合也用水泡發備用。銀耳百合粳米粥的做法步驟44.把泡發的銀耳撕成小朵放入煮鍋裡。銀耳百合粳米粥的做法步驟55.泡好的粳米也放入煮鍋裡。銀耳百合粳米粥的做法步驟66.鍋中加入適量水,大火煮沸改小火煮粥。銀耳百合粳米粥的做法步驟77.半小時後放入百合繼續煮。銀耳百合粳米粥的做法步驟88.放入適量的冰糖一起煮,待銀耳軟糯,粥濃稠時即可關火食用。