1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、抗疫殺蟲：番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。

3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及治療淋巴性白血病（血癌）。

4、補充營養，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。

5、抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。雪耳的作用： 補肺養顏，補虛去損。 適應症 氣喘乾咳，陰虛盜汗。 註釋 雪蛤含多種元素、氨基酸、脂肪酸和酶等，能養陰補虛，益腎強精；雪耳含 糖類、無機鹽、多種元素和多種維生素，能滋陰潤燥，益氣養血；冰糖含大量糖類和多種微量元素，能補中益氣，養胃潤肺。 注意和禁忌 肺胃虛寒、腹瀉患者不宜服用；溼熱者不宜多用

歸肝、脾經。　　【功能主治】平肝舒筋，和胃化溼。用於溼痺拘攣，腰膝關節　木瓜黃豆豬腳湯　　材料：木瓜一個、豬腳一隻、黃豆四兩、蔥、姜、料酒少許。　　作法：

1。先將豬腳皮刮洗乾淨切塊，用滾水燙一下去腥。　　

2。煮一鍋滾水放入蔥、姜、料酒，先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時。