這是日常護理要注意的：

注意衛生、防止感染：應注意外生殖器的清潔、經期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的衛生巾要柔軟、清潔、勤換。注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月經期間如果受到突然和過強的冷刺激，可引起經血過少或痛經。保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當休息和保持充足的睡眠 。

除了這些，你如果想買護理類的產品，也有幾個建議：

不買鹼性產品不買乳酸類、大腸桿菌類產品不買銀離子類產品不買中成藥類產品不亂用洗液不用香皂，沐浴露清洗陰道不買殼聚糖類產品不用微商產品

另外經期跟孕期是需要特別注意的，用不同的產品需要注意的點也不一樣

私處健康一： 選擇專業的排陰毒產品來清潔私處，這種方法在國外女性中是很普遍的現象，在國內也已有人這樣使用。排除內陰中毒素可以對陰部起到保養作用，不但可以清除內陰表面上的細菌，還能清除內陰細胞內的毒素。 當內陰毒素排出後，細胞內的新陳代謝速度就會增強，老化的細胞就能被活化，使細胞變得更健康，從而生殖系統也會更健康。私處健康二： 在日常生活中女性可用清水來清潔 外陰 ，但不要讓清水流入陰道里，一天清洗一次最為適宜，最好用溼水清洗，淋浴的方式最佳，如果不能淋浴，盆洗也可以，要用專用的盆來洗，不能與別的盆在一起用。 私處健康三： 手是細菌的傳播媒介之一，所以在清洗私處之前要先把手洗乾淨。清洗的方法是從前向後清洗，按照大陰唇、小陰唇、肛門及周圍的順序進行清洗。 私處健康四： 不要用鹼性或酸性的 清洗液 來清洗私處，以及具有很強殺菌效果的清洗液，因為這種清洗液，在殺滅有害細菌的同時還會清除乳酸桿菌，另外還會改變陰道內的酸鹼平衡，及破壞內隊和宮頸的自潔功能，使人體免疫力下降，容易引起婦科炎症。如何選擇私處清潔用品 可以去正規的藥店購買經過國家相關機構的鑑定，有合格的廠家生產品牌，避免偽劣產品。如果孕婦在妊娠期期間出現了 白帶異常 ，或是陰部瘙癢，就一定要在醫生的指導下選購使用私處清潔用品。如患有陰道炎 ，也要在醫生的確診和指導下采取最有效的治療方法。女性私處的清潔工作一定要注意這些方面問題，要用正確的方法還清洗私處。 私處是女人最嬌嫩的地方，所以女人對此的呵護也相當重視，女性如何正確清洗私處呢？-有些姐妹認為應該用清水清洗私處就可以了，而有些姐妹則認為應該用上洗液。那麼女性如何正確清洗私處呢？一起看看專家怎麼說。 一、水 多數女性喜歡將自來水和燒開的水混合在一起使用，雖說一般不會引起嚴重的問題，但如果恰逢抵抗力下降，或自來水汙染，極有可能引起陰道炎。清洗外陰最好是將燒開的水冷卻至適宜的溫度。 二、盆 女性如何正確清洗私處，洗外陰用的盆必須專人專用，宜選擇比臉盆小一些的搪瓷或不鏽鋼盆，最好不用塑膠盆，此類盆易因老化引起盆壁粗糙，容易寄生細菌。 三、毛巾 為預防交叉感染，女性最好準備兩條毛巾。一條用於擦洗外陰;另一條用於擦洗後部即肛門。因為會陰與肛門距離很近，用同一條毛巾，易將肛門細菌帶至陰道而發生陰道炎，特別是患有肛裂、痔瘡者，毛巾必須分開使用。毛巾用後應開水燙洗，日光下晾曬。 四、莫濫用酸鹼液 酸鹼液若不符合要求，會使陰道受腐蝕而損傷;或因陰道內pH值的平衡受到破壞，使病菌在陰道內繁殖，導致生殖系統受感染而發炎。另外，也有可能因消毒、操作等方面的原因，引起區域性損傷或感染。 五、外出時也要清洗 女性如何正確清洗私處，外出時，衛生條件不一，有的旅館清洗消毒工作不完善，甚至有名無實，浴缸、毛巾、馬桶都可能汙染。因此，為防交叉感染，保證安全，最好自帶清洗外陰的盆與毛巾。大小便儘量選用蹲式便池。洗澡宜選淋浴，忌用盆浴。