小妹妹，不用怕的，這是你長大的標誌啊，現在很多女孩兒再來之前都會有嘴饞，脾氣差，腹部腰部酸脹等反應，估計你到13、14歲也就差不多該來了吧，現在都開始有白帶了，那就一定要注意衛生了啊，要琴洗勤換，注意不要經常受涼，有時候可以用用護墊的，但是也不要天天用啊，如果第一次來了，一定要注意著涼啊，如果第一次著涼了，有可能會導致以後都痛經的，但這個也是因人而異了，反正不管怎麼說，月經是不用害怕的，這個女性必須有的，姐姐祝你月經不痛不癢，天天happe哦....
進入青春期，女孩的卵巢發育成熟後，大約每一個月有一個成熟的卵從卵巢中排出。如果卵沒有受精，子宮內膜就會自然脫落，引起子宮出血（內膜脫落時，會感到肚子疼，腰痠背痛），這就是月經。第一次來月經叫做初潮。月經初潮的年齡一般在11~17歲。月經週期與卵巢排卵週期一樣，約28~30天。
一般來講，女孩11歲前期乳房增大，快12歲時陰毛生長，12歲前期是生長高峰。12歲中期是體形改變期，13歲前期腋毛生長，13歲中期為月經初潮期。
徵兆
⑴以精神症狀為主：常見神經敏感，煩躁易怒，全身疲乏無力，有時會引起頭痛、失眠、思想不集中等。
⑵以軀體症狀為主：常見手腳顏面浮腫，腹部脹氣感，有些人腹脹，大多數女孩會有便秘現象，小腹墜痛和乳房脹痛等。
初潮的早晚，還同氣候有關係。一般熱帶地區氣溫高，女孩的初潮年齡就早，而寒冷地區的女孩初潮年齡則晚，這可能與人腦中的松果體有關。松果體分泌一種激素，叫黑色緊張素。 近年來發現，黑色緊張素的分泌和光照有關係。它在黑暗中分泌得多，對性腺的抑制強；在光照中分泌得少，對性腺的抑制弱。這就使熱帶地區人成熟較早的現象，得到了科學的解釋。
另外，初潮的早晚，還和身體健康狀況、情緒、營養等有一定的關係。總之，初潮的早晚受許多因素影響，因此個體差異可能很大。早至9歲晚到18-19歲月經來潮如果沒有其他異常情況，都算正常範圍。如果七八歲就來月經，或22歲還沒有來月經，並伴有其它症狀，就應該去醫院就醫，查清原因，及早治療。 少女初潮，僅僅是生殖系統開始工作的表現，生殖系統的功能還沒有成熟，所以在初潮的一段時間內，月經週期往往不太規律。據調查，初潮到第二次月經來潮，多數人在半年以上，有的達八九個月。初潮轉為正常的月經週期，一般在兩年以內。對這種月經週期不規律的現象，要有充分的認識，不要以為是得了病而亂服藥，以免影響身體健康。
小妹妹，不用怕的，這是你長大的標誌啊，現在很多女孩兒再來之前都會有嘴饞，脾氣差，腹部腰部酸脹等反應，估計你到13、14歲也就差不多該來了吧，現在都開始有白帶了，那就一定要注意衛生了啊，要琴洗勤換，注意不要經常受涼，有時候可以用用護墊的，但是也不要天天用啊，如果第一次來了，一定要注意著涼啊，如果第一次著涼了，有可能會導致以後都痛經的，但這個也是因人而異了，反正不管怎麼說，月經是不用害怕的，這個女性必須有的，姐姐祝你月經不痛不癢，天天happe哦....
進入青春期，女孩的卵巢發育成熟後，大約每一個月有一個成熟的卵從卵巢中排出。如果卵沒有受精，子宮內膜就會自然脫落，引起子宮出血（內膜脫落時，會感到肚子疼，腰痠背痛），這就是月經。第一次來月經叫做初潮。月經初潮的年齡一般在11~17歲。月經週期與卵巢排卵週期一樣，約28~30天。
一般來講，女孩11歲前期乳房增大，快12歲時陰毛生長，12歲前期是生長高峰。12歲中期是體形改變期，13歲前期腋毛生長，13歲中期為月經初潮期。
徵兆
⑴以精神症狀為主：常見神經敏感，煩躁易怒，全身疲乏無力，有時會引起頭痛、失眠、思想不集中等。
⑵以軀體症狀為主：常見手腳顏面浮腫，腹部脹氣感，有些人腹脹，大多數女孩會有便秘現象，小腹墜痛和乳房脹痛等。
初潮的早晚，還同氣候有關係。一般熱帶地區氣溫高，女孩的初潮年齡就早，而寒冷地區的女孩初潮年齡則晚，這可能與人腦中的松果體有關。松果體分泌一種激素，叫黑色緊張素。 近年來發現，黑色緊張素的分泌和光照有關係。它在黑暗中分泌得多，對性腺的抑制強；在光照中分泌得少，對性腺的抑制弱。這就使熱帶地區人成熟較早的現象，得到了科學的解釋。
另外，初潮的早晚，還和身體健康狀況、情緒、營養等有一定的關係。總之，初潮的早晚受許多因素影響，因此個體差異可能很大。早至9歲晚到18-19歲月經來潮如果沒有其他異常情況，都算正常範圍。如果七八歲就來月經，或22歲還沒有來月經，並伴有其它症狀，就應該去醫院就醫，查清原因，及早治療。 少女初潮，僅僅是生殖系統開始工作的表現，生殖系統的功能還沒有成熟，所以在初潮的一段時間內，月經週期往往不太規律。據調查，初潮到第二次月經來潮，多數人在半年以上，有的達八九個月。初潮轉為正常的月經週期，一般在兩年以內。對這種月經週期不規律的現象，要有充分的認識，不要以為是得了病而亂服藥，以免影響身體健康。