回覆列表
  • 1 # 趙志賽

    DHA(二十二碳六烯酸)對嬰幼兒智力和視覺發育起到重要作用。葉黃素是幫助眼睛發育的關鍵營養元素,具有過濾藍光和抗氧化的作用,是嬰幼兒的“隱形太陽鏡”。貝因美的愛諾達就是添加了這種元素,具有防藍光,保護寶寶眼睛的作用。益生元實際上是人體不能消化吸收,而腸道細菌可以利用作為食物源泉的低聚糖。有助於嬰兒腸道中有益細菌的生長繁殖,增強免疫力,預防嬰兒腹瀉的發生。

  • 2 # 獵頭高階顧問Alice

    DHA全稱二十二碳六烯酸,屬於ω-3族多不飽和脂肪酸的一種。是人體神經系統細胞生長及維持的主要成分,在大腦皮層中含量高達20%,在眼睛的視網膜中所佔比例最大,約佔50%,被譽為“腦黃金”。

    中國營養學專家組在共識會上提出在無法母乳餵養或母乳不足的情況下,可應用含DHA的配方粉,其中DHA含量應為總脂肪酸的0.2%-0.5%。對於已經新增輔食的寶寶,可以適當新增一些富含DHA的食材來滿足需求,對於不吃或者沒有攝入足夠量魚類、藻類等富含DHA的食物時,需考慮使用DHA補充劑。

    魚油中含有DHA和EPA,EPA具有擴張血管、抑制凝血的作用,所以孕期與哺乳期媽媽補充DHA最好選用非魚油DHA。另外,在GB10765-2010《食品國家安全標準 嬰兒配方食品》中規定嬰兒配方食品中長鏈不飽和脂肪酸中EPA的量不應超過DHA的量,故不建議嬰幼兒過多食用含有EPA的食物,且藻類DHA相對於魚油DHA中的DHA純度更高,所以給寶寶補充DHA首選藻油DHA製劑。

    葉黃素是一種重要的抗氧化劑,為類胡蘿蔔素家族(一種植物中發現的天然脂溶性色素)的一員,又名“植物黃體素”,在自然界中與玉米黃素共同存在。

    葉黃素與玉米黃素是構成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要成分,也是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素,黃斑中的葉黃素則能過濾掉太陽中的藍光,避免藍光對眼睛的損害。人類的眼睛有高含量的葉黃素和玉米黃素,但這兩種元素是人體自身無法制造的,必須靠外界食物補充。

    葉黃素具有抗氧化和光保護作用,可促進視網膜細胞中視紫質的再生成,預防重度近視及視網膜剝離、促進視力發育、保護視力。0—4歲正是嬰幼兒視力發育的黃金時期,全面合理的營養搭配對促進嬰幼兒的視力發育起到至關重要的作用。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 豆合果的海苔脆好吃嗎?