蒲公英既可以用來觀賞，也是一種可藥用食用的植物。不僅可以直接生吃或者是炒著吃，也可以做湯服用，另外藥用價值也是非常不錯的，經常服用不僅能夠調養身體，同時還能夠起到美容養顏的作用。最簡單的食用方法是用幹蒲公英泡水喝，不但清熱解毒、消通散結，還可以美容養顏，那麼蒲公英泡水具體有哪些功效呢？蒲公英泡水喝的同時需要注意什麼呢？
蒲公英泡水一天喝幾杯
鮮的蒲公英一般情況下是成人一次50--60g，需要水500ml左右。如果是乾燥好的蒲公英一般情況下是成人一次是9-15g，需要水500ml左右。
蒲公英泡水喝的用量要適宜，不能過量，蒲公英的用法用量一般是內服：煎湯，0.3～l兩(大劑2兩);搗汁或入散劑。外用：搗敷。
蒲公英泡水喝治什麼病
1、蒲公英水煎劑對多種球菌，桿菌有抑制作用。如對金色葡萄球菌，大腸桿菌，綠膿桿菌，痢疾桿菌，副傷寒甲，白色念珠菌牛型布氏桿菌有一定的抑菌作用。蒲公英生物鹼對人型結核桿菌有抑制和殺滅作用。
2、蒲公英提取多糖有抗腫瘤作用。
3、蒲公英水煎劑能明顯保護胃黏膜，服後使胃潰瘍指數明顯下降。
4、蒲公英能分泌膽汁，保肝作用.能顯著降低血清丙氨基轉移酶，和減輕肝細泡脂肪變性的作用。此外蒲公英制劑低低濃度直接興奮哇體心臟，而高濃度呈抑制作用。
蒲公英泡水喝的注意事項
過敏的人不要喝
蒲公英泡水雖好，但並不是適合所有的人服用，因為很多人喝了蒲公英水以後會出現過敏的情況，比如身體出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢等，這些都是屬於過敏情況的。
陰寒證者不要喝
蒲公英性寒，有陰寒患者不宜使用，否則病情得不到好轉反而會出現副作用，身體體質變差，食慾也會下降。
冷涼後不喝
炎熱夏季，大家都喜歡喝冷的東西，但是蒲公英泡水要喝溫熱的，放涼之後最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。
有種人不能單獨喝蒲公英水 脾胃虛寒者不單獨喝。
對於脾胃虛寒的人來說，如果想要吸收蒲公英的養生效果，那最好不要單獨飲用蒲公英水，可以在其中新增溫和之物中和一下後在飲用，如加點玫瑰花、紅棗、薑片等。
蒲公英既可以用來觀賞，也是一種可藥用食用的植物。不僅可以直接生吃或者是炒著吃，也可以做湯服用，另外藥用價值也是非常不錯的，經常服用不僅能夠調養身體，同時還能夠起到美容養顏的作用。最簡單的食用方法是用幹蒲公英泡水喝，不但清熱解毒、消通散結，還可以美容養顏，那麼蒲公英泡水具體有哪些功效呢？蒲公英泡水喝的同時需要注意什麼呢？
蒲公英泡水一天喝幾杯
鮮的蒲公英一般情況下是成人一次50--60g，需要水500ml左右。如果是乾燥好的蒲公英一般情況下是成人一次是9-15g，需要水500ml左右。
蒲公英泡水喝的用量要適宜，不能過量，蒲公英的用法用量一般是內服：煎湯，0.3～l兩(大劑2兩);搗汁或入散劑。外用：搗敷。
蒲公英泡水喝治什麼病
1、蒲公英水煎劑對多種球菌，桿菌有抑制作用。如對金色葡萄球菌，大腸桿菌，綠膿桿菌，痢疾桿菌，副傷寒甲，白色念珠菌牛型布氏桿菌有一定的抑菌作用。蒲公英生物鹼對人型結核桿菌有抑制和殺滅作用。
2、蒲公英提取多糖有抗腫瘤作用。
3、蒲公英水煎劑能明顯保護胃黏膜，服後使胃潰瘍指數明顯下降。
4、蒲公英能分泌膽汁，保肝作用.能顯著降低血清丙氨基轉移酶，和減輕肝細泡脂肪變性的作用。此外蒲公英制劑低低濃度直接興奮哇體心臟，而高濃度呈抑制作用。
蒲公英泡水喝的注意事項
過敏的人不要喝
蒲公英泡水雖好，但並不是適合所有的人服用，因為很多人喝了蒲公英水以後會出現過敏的情況，比如身體出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢等，這些都是屬於過敏情況的。
陰寒證者不要喝
蒲公英性寒，有陰寒患者不宜使用，否則病情得不到好轉反而會出現副作用，身體體質變差，食慾也會下降。
冷涼後不喝
炎熱夏季，大家都喜歡喝冷的東西，但是蒲公英泡水要喝溫熱的，放涼之後最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。
有種人不能單獨喝蒲公英水 脾胃虛寒者不單獨喝。
對於脾胃虛寒的人來說，如果想要吸收蒲公英的養生效果，那最好不要單獨飲用蒲公英水，可以在其中新增溫和之物中和一下後在飲用，如加點玫瑰花、紅棗、薑片等。