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1 # 使用者6861176734153
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2 # maimi32709
西洋參的吃法有很多,茶、飲、丸、粥、湯、酒皆可,其中最簡單的服法就是含化。含化:將西洋參切成薄片,可於早飯前、晚飯後含於口中,細細咀嚼,每天用量一般2-4克即可。這種服用方法藥物利用率高,吸收迅速。單支參燉服也可,記得剩下的也不要浪費,可以把它嚼服。沖服:也可以把西洋參研成細粉狀,直接勺子舀0.5-1克,用溫開水沖服。對於不適應西洋參苦味的人來說,也可以把粉末灌成膠囊吞服(膠囊必須選擇質量過關的)。但需要注意的是, 如果是泡水喝,跟喝茶一樣,過夜的不要喝,當天晚上全部喝光,把西洋參片也嚼嚼吃掉。有些質量不好的西洋參泡過夜會有股餿味。擴充套件資料:注意事項:和吃人參一樣, 在服用西洋參時也必須注意忌口,不可吃蘿蔔。在傳統的中藥藥性理論中,二者是相畏的,即西洋參的作用會被蘿蔔減輕或消除。此外,因為西洋參性涼,畏寒怕冷、心跳緩慢、大便溏薄、舌苔白膩溼滑者,要慎服西洋參。一般來說西洋參茶適合於年齡較大,久病體虛的老年人以及容易受風寒,著涼感冒的虛性體質人群。年輕體壯和容易動氣發脾氣的人,都是因為氣血過旺所導致的,就不適宜飲用。
西洋參從性味歸經來說屬於味甘、微苦,涼。歸心、肺、腎經。實際味道先苦後甜;功能主治為:補氣養陰,清熱生津。用於氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽乾。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,另外,對糖尿病患者還有調節血糖的作用。 西洋參完整的,不切片的話用開水不易沖泡開,泡水當茶喝的話最好切片泡服。每次3~5克,可沖泡2~3次開水。一般建議將泡完水後的西洋參吃掉避免浪費。也可以打粉沖服。 西洋參屬於參類不宜與藜蘆、白蘿蔔同用。補益類的中藥包括西洋參在內最好是早上空腹服用最利於身體吸收。當然其他時間也可以服用,飯前或者飯後半個小時服用影響不大。 另外西洋參功效與人參類似但藥性偏涼,服用後不會出現“上火”的症狀。 西洋參可以與枸杞子、菊花、麥冬等各5克一起沖泡養陰生津,清肝明目,補肺潤燥可做養生之用。