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1 # 盛年中醫梁健華
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2 # 鄂東小汪醫生
性味甘,溫。
①《別錄):"味鹹,溫,無毒。"
②陶弘景:"甜。"
歸經入脾、胃、腎經。
①《玉楸藥解》:"入足太陰脾、足少陰腎經。"
②《本草求真》:"入腎、腸、胃。"
功能主治養胃健脾,補腎強筋,活血止血。治反胃,洩瀉,腰腳軟弱,吐、衄、便血,金瘡、折傷腫痛,瘰癧。
①《別錄》:"主益氣,厚腸胃,補腎氣,令人忍飢。"
②《千金·食治》:"生食之,甚治腰腳不遂。"
④《食性本草》:"理筋骨風痛。"
⑤《日華子本草》:"生食破冷痃癖,日生吃七個。生嚼罯惡刺,並敷瘰癧腫毒痛。"
⑥《本草圖經》:"活血。"
⑦《滇南本草》:"治山嵐嶂氣,瘧疾,或水瀉不止,或紅白痢疾。用火煅為末。每服三錢薑湯下。""生吃止吐血、衄血、便血,一切血癥俱可用。"
用法用量內服:生食、煮食或炒存性研末服。外用:搗敷。
注意①孟詵:"栗子蒸炒食之令氣擁,患風水氣不宜食。"
②《本草衍義》:"小兒不可多食,生者難化,熟即滯氣隔食,往往致小兒病。"
④《隨息居飲食譜》:"外感來去,痞滿,疳積,瘧痢,產後,小兒,病人不飢、便秘者並忌之。"
複方①治腎虛腰膝無力:慄楔風乾,每日空心食七枚,再食豬腎粥。(《經驗方》)
②治小兒腳弱無力,三、四歲尚不能行步:日以生慄與食。(姚可成《食物本草》)
④治筋骨腫痛:板栗果搗爛敷患處。(《浙江天目山藥植志》)
⑤治小兒疳瘡:搗栗子塗之。(《備急方》)
⑥治金刃斧傷:獨殼大慄研敷,或倉卒搗敷亦可。(《瀕湖集簡方》)
各家論述①《本草圖經》:"慄房當心一子謂之慄楔,活血尤效,今衡山合活血丹用之。果中慄最有益。治腰腳宜生食之,仍略暴幹,去其水氣,惟患風水氣不宜食,以其味鹹故也。"
②《綱目》:"有人內寒,暴洩如注,令食煨慄二、三十枚頓愈。腎主大便,慄能通腎,於此可驗。《經驗方》治腎虛腰腳無力,以袋盛生慄懸幹,每旦吃十餘顆,次吃豬腎粥助之,久必強健。蓋風乾之慄,勝於日曝,而火煨油炒,勝於煮蒸,仍須細嚼,連液吞嚥,則有益,若頓食至飽,反致傷脾矣。"
脾胃虛弱建議中藥治療,適量運動,配合八段錦,效果不錯
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吃板栗,不太可能有效改善脾胃虛寒體質的症狀。
脾胃虛寒,病屬正虛,故胃脘脹滿,寒得溫而散,氣得按而行,所以喜溫喜按。脾虛中寒,水不運化而上逆,故泛吐清水。脾胃虛寒,受納運化失常,故食納較差。脾主肌肉健運四肢,中陽不振,健運無權,肌肉筋脈失養,肢體乏力不溫。脾胃虛寒,溼困腸道,故大便溏薄。治療原則,強調的是“溫中散寒,補益脾胃”。
我們再來看看板粟功效與特性:
板栗性味甘平,主要有養胃健脾、䃼腎強筋、在滋補方面,可與人參、黃芪、當歸、等媲美。可以治療反胃、吐血、腰腿痠軟、便血等症。
可見而知,板栗只有補益脾腎的功效,卻沒有溫脾胃散寒的功效。