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    荔枝有“果王”之稱,是嶺南佳果。荔枝味甘、酸、性溫,可止腹瀉,是頑固性腹瀉者的食療佳品,同時荔枝有補腦健身,開胃益脾,促進食慾的功效。女性懷孕期間,缺少胃口,還經常性的想嘔吐,對上如此之佳品,豈不剛剛如意。那麼,一起來看看到底孕婦可以吃荔枝嗎? 荔枝乃果中佳品,它渾身是寶,果肉具有補心安神、理氣補血、補脾益肝的功效,而荔枝核具有理氣、止痛、散結的功效。荔枝能夠作為藥用品來補腦健身,開胃益脾,有促進食慾之功效。那孕婦可以吃荔枝嗎?由此可見,孕婦是可以吃荔枝的。女性在懷孕期間自身免疫力下降,而荔枝果肉含有豐富的蛋白和維C,孕婦吃荔枝有助於增強自身機體的免疫力,提高抗病的能力。荔枝還有豐富的維生素,孕婦食用荔枝可以促進微血管的血液迴圈,防止雀斑的發生,使面板光澤有彈性。因此,如果說孕婦可以吃荔枝嗎?為了心情的愉悅,肯定是可以的喲。不少平時愛吃荔枝的媽媽都在詢問孕婦可以吃荔枝嗎?其實,荔枝含有豐富的糖分,能夠幫助孕婦補充能量,增加營養。醫學表明,荔枝對大腦組織有補養的作用。孕婦吃荔枝,能夠安神補腦,改善健忘、失眠、精神疲憊等症狀。從中醫的角度講,荔枝是很好的溫性水果,它的果肉對孕婦有一定的靜心安神、溫中止痛、補血健脾作用。所以說孕婦是可以吃荔枝的。對於孕婦可以吃荔枝嗎的問題,肯定是可以的,事實上,孕婦基本沒有什麼是不能吃,只是在於量的問題。為了身體著想,孕婦吃荔枝應該有個度。因為荔枝為溫性水果,大量食用易引起上火,因此孕婦吃荔枝要適量。而且荔枝含糖分較高,妊娠糖尿病的孕婦患者應該禁止食用,才能防止流產情況的發生。

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