手指操1、小蟲蟲一條小蟲蟲、一條小蟲蟲，爬上你的腿、爬上你的腿，咬你的屁股咬你的嘴。（伸出兩手的食指比劃）2、數一數1、2、3、4、5、12345，（快慢結合）我們一起數一數。一條線兩條線三條四條五條線。（兩手胳膊往上一層一層放高）一間房兩間房三間四間五間房。（兩手拍手合攏開啟)12345,我們大家都會數。3、手指敲鼓上敲敲、咚咚咚，下敲敲、咚咚咚，上下一起敲、咚咚咚咚咚。你敲鼓、我敲鑼，你敲鑼、我敲鼓，大家一起敲、咚咚咚咚咚。4、小小手我有一雙小小手（拍手），我說走、它就走（食指中指放在胳膊上做往上走路狀）快快走都頭頂上，接著走到鼻子上，然後走到肩膀上，最後把它放腿上。我的小小手最棒！（伸出大拇指）5、石頭剪刀布石頭剪刀布、石頭剪刀布，一把剪刀一塊石頭變成小白兔。石頭剪刀布、石頭剪刀布，一把剪刀兩把剪刀親親小白兔。石頭剪刀布、石頭剪刀布，一把剪刀一塊布抓住小白兔。石頭剪刀布、石頭剪刀布，一塊布兩塊布我是章魚不是小白兔。6、黑貓警長黑貓警長黑貓警長喵喵喵，開著警車開著警車嗚嗚嗚，小小老鼠小小老鼠哪裡逃，一槍一個一槍一個，消滅掉！7、卷白菜卷卷卷白菜，卷完白菜剝白菜。剝剝剝白菜，剝完白菜洗白菜。洗洗洗白菜，洗完白菜切白菜。切切切白菜，切完白菜炒白菜。炒炒炒白菜，炒完白菜吃白菜。吃吃吃白菜，吃完白菜有力氣！8、小手拍拍小手拍拍、小手拍拍，食指伸出來。教師：眼睛在哪裡？幼兒：眼睛在這裡。可以輪流交換指出五官某個位置，注意語氣一定要輕。9、小白吃肯德基小白小白上樓梯，開啟電視機。遙遙小天線，調調小頻道。電視不好看，關掉電視機。小白小白小白下樓梯，去吃肯德基。漢堡呀漢堡、薯條呀薯條，雞翅膀呀雞翅膀、雞大腿呀雞大腿，吃得好跑啊，坐下來休息一會。10、大瀑布山公公，愛織布；沒人買，掛高處。天天掛，月月掛；原來是條大瀑布。課前律動可以根據節奏邊念邊做動作，可根據班級情況自己編排動作。1、小小白兔小小白兔跳跳跳，看到朋友說你好。長長耳朵搖搖搖，每天都吃紅蘿蔔。紅紅眼睛轉轉轉，快樂跳舞我最棒。甜甜可愛笑笑笑，開心活潑就是我。2、小花貓小花貓喵喵喵，餓的肚子咕咕叫。左瞧瞧、右看看，地上小魚快吃掉！3、小飛機小飛機，飛飛飛；飛上去，飛下來；飛得快，飛得慢；飛來飛去真好玩，真好玩！4、學做小海軍我是小海軍，天天練本領；拿起小手槍砰砰砰。我是小海軍，天天練本領；舉起望遠鏡看得清友清。我是小海軍，天天練本領；開起小炮艇轟轟轟。我是小海軍，天天練本領；騎著小馬車駕駕駕。一二一、一二一，我們向前進、我們向前進。老師：立正！幼兒：一二！5、拍手嘿！嘿！嘿！教師：小手拍起來！ 幼兒：我就拍起來！上拍拍下拍拍、左拍拍右拍拍、前拍拍後拍拍，我的小手拍起來。拍拍上，上面有條中國龍，飛飛飛飛飛飛。拍拍下，下面有頭亞洲象，卷卷卷卷卷卷。拍拍左，左面有隻大熊貓，走走走走走走。拍拍右，右面有隻東北虎，跳跳跳跳跳跳。拍拍前，前面有隻千里馬，跑跑跑跑跑跑。拍拍後，後面有條大白鯊，遊遊遊遊遊遊。6、拍手踏腳小手小手拍拍，我的小手拍起來；小手小手拍拍，我的小手伸出來；小手小手拍拍，我的小手揮起來；小手小手拍拍，我的小手轉起來。小手小手拍拍，我的小手藏起來。小腳小腳走走，我的小腳走起來；小腳小腳走走，我的小腳踮起來；小腳小腳走走，我的小腳跑起來；小腳小腳走走，我的小腳蹦起來；蹦起來！7、全身運動操左看看右看看，轉個圈兒遊一遊；遊啊遊遊啊遊，跳到岸上看一看。遊啊遊遊啊遊，跳到岸上聞一聞。跑過沙灘、跳過土坑，打獵了打獵了，耶！勝利了！
手指操1、小蟲蟲一條小蟲蟲、一條小蟲蟲，爬上你的腿、爬上你的腿，咬你的屁股咬你的嘴。（伸出兩手的食指比劃）2、數一數1、2、3、4、5、12345，（快慢結合）我們一起數一數。一條線兩條線三條四條五條線。（兩手胳膊往上一層一層放高）一間房兩間房三間四間五間房。（兩手拍手合攏開啟)12345,我們大家都會數。3、手指敲鼓上敲敲、咚咚咚，下敲敲、咚咚咚，上下一起敲、咚咚咚咚咚。你敲鼓、我敲鑼，你敲鑼、我敲鼓，大家一起敲、咚咚咚咚咚。4、小小手我有一雙小小手（拍手），我說走、它就走（食指中指放在胳膊上做往上走路狀）快快走都頭頂上，接著走到鼻子上，然後走到肩膀上，最後把它放腿上。我的小小手最棒！（伸出大拇指）5、石頭剪刀布石頭剪刀布、石頭剪刀布，一把剪刀一塊石頭變成小白兔。石頭剪刀布、石頭剪刀布，一把剪刀兩把剪刀親親小白兔。石頭剪刀布、石頭剪刀布，一把剪刀一塊布抓住小白兔。石頭剪刀布、石頭剪刀布，一塊布兩塊布我是章魚不是小白兔。6、黑貓警長黑貓警長黑貓警長喵喵喵，開著警車開著警車嗚嗚嗚，小小老鼠小小老鼠哪裡逃，一槍一個一槍一個，消滅掉！7、卷白菜卷卷卷白菜，卷完白菜剝白菜。剝剝剝白菜，剝完白菜洗白菜。洗洗洗白菜，洗完白菜切白菜。切切切白菜，切完白菜炒白菜。炒炒炒白菜，炒完白菜吃白菜。吃吃吃白菜，吃完白菜有力氣！8、小手拍拍小手拍拍、小手拍拍，食指伸出來。教師：眼睛在哪裡？幼兒：眼睛在這裡。可以輪流交換指出五官某個位置，注意語氣一定要輕。9、小白吃肯德基小白小白上樓梯，開啟電視機。遙遙小天線，調調小頻道。電視不好看，關掉電視機。小白小白小白下樓梯，去吃肯德基。漢堡呀漢堡、薯條呀薯條，雞翅膀呀雞翅膀、雞大腿呀雞大腿，吃得好跑啊，坐下來休息一會。10、大瀑布山公公，愛織布；沒人買，掛高處。天天掛，月月掛；原來是條大瀑布。課前律動可以根據節奏邊念邊做動作，可根據班級情況自己編排動作。1、小小白兔小小白兔跳跳跳，看到朋友說你好。長長耳朵搖搖搖，每天都吃紅蘿蔔。紅紅眼睛轉轉轉，快樂跳舞我最棒。甜甜可愛笑笑笑，開心活潑就是我。2、小花貓小花貓喵喵喵，餓的肚子咕咕叫。左瞧瞧、右看看，地上小魚快吃掉！3、小飛機小飛機，飛飛飛；飛上去，飛下來；飛得快，飛得慢；飛來飛去真好玩，真好玩！4、學做小海軍我是小海軍，天天練本領；拿起小手槍砰砰砰。我是小海軍，天天練本領；舉起望遠鏡看得清友清。我是小海軍，天天練本領；開起小炮艇轟轟轟。我是小海軍，天天練本領；騎著小馬車駕駕駕。一二一、一二一，我們向前進、我們向前進。老師：立正！幼兒：一二！5、拍手嘿！嘿！嘿！教師：小手拍起來！ 幼兒：我就拍起來！上拍拍下拍拍、左拍拍右拍拍、前拍拍後拍拍，我的小手拍起來。拍拍上，上面有條中國龍，飛飛飛飛飛飛。拍拍下，下面有頭亞洲象，卷卷卷卷卷卷。拍拍左，左面有隻大熊貓，走走走走走走。拍拍右，右面有隻東北虎，跳跳跳跳跳跳。拍拍前，前面有隻千里馬，跑跑跑跑跑跑。拍拍後，後面有條大白鯊，遊遊遊遊遊遊。6、拍手踏腳小手小手拍拍，我的小手拍起來；小手小手拍拍，我的小手伸出來；小手小手拍拍，我的小手揮起來；小手小手拍拍，我的小手轉起來。小手小手拍拍，我的小手藏起來。小腳小腳走走，我的小腳走起來；小腳小腳走走，我的小腳踮起來；小腳小腳走走，我的小腳跑起來；小腳小腳走走，我的小腳蹦起來；蹦起來！7、全身運動操左看看右看看，轉個圈兒遊一遊；遊啊遊遊啊遊，跳到岸上看一看。遊啊遊遊啊遊，跳到岸上聞一聞。跑過沙灘、跳過土坑，打獵了打獵了，耶！勝利了！