如果睡著的時候覺得時間特別快，恭喜你！我個人感覺是睡眠質量比較好的象徵。我也是這樣，有時候週末沒事，醒了想只咪一會的，沒有定上叫醒的鬧鐘，可是等我再次睜開眼睛，時間已經過去了2個小時。在有些空閒的假期，我甚至可以斷斷續續地睡上一天一夜，迷迷糊糊，感覺天塌下來似乎都與我毫無關聯。等到休息完成後，人就特別輕鬆和舒服。一般來說，良好的睡眠是最有效的休息。

事實上在我們的生活中，只有患有失眠的人才會覺得時間過得特別慢，翻來覆去無法入眠，一個晚上起夜無數次，有時候好不容易睡著了，醒來發現才過去了半小時，那種滋味並不是好受的。長時間下去會導致神經衰落、注意力不集中等問題。

當然失眠的原因有很多，有些是突發性的刺激和焦慮引起的，比如生活中的重大打擊和重大成功。高考失敗了，被公司炒了魷魚、失去了親朋好友、身患了重大疾病等，都會讓人一時非常痛苦，感到無法接受。而突然中了大獎或者彩票，見到了久違的好友、得到了夢寐以求的機會等等，都會讓人激動不已，無法入睡。還有一些工作壓力很大的人，會出現持續性失眠的情況。

也有的失眠是因為病變或者服用不當藥物引起的，抑鬱症患者，神經官能症等疾病都會引起失眠，而服用鎮靜劑和興奮劑也會有失眠的表現。另外，丘腦病變的患者的睡眠是罕見的日夜顛倒型。

但是過度嗜睡也是一種疾病，其中有一種罕見的疾病叫做小兒發作性睡病，病人在白天任何場合任何時間都可以突然地睡過去，一睡有時候幾分鐘會醒來，有時候可以睡上幾個小時。個人以為這樣的病人最好不要出門，會很危險。

時間沒有快也沒有慢，只是你睡著了，沒有時間記憶了，是你醒了以後不記得了，其實時間是一樣長的。因為你睡覺後沒有意識，所以感覺不到時間的流逝，時間就好像一眨眼的功夫就過去了，這證明你睡覺睡得很深，這是很好的表現。

時間的感知要刺激大腦的，而大腦在睡覺時，有許多部分還是在工作的，例如，聽覺的處理，視覺的處理等，只是比平時遲鈍好多。之所以感覺不到時間，也是因為大腦大部分在休息，所以已經不知天昏地暗了。還有呼吸和消化系統還在運作，在大腦休息的時候我們就沒有時間觀念了，想的沒那麼多，時間就過的快了。但是你的身體得到了休息或者是做夢了，就好像你去看了電影而沒有去逛超市一樣，不能說你去看電影，你去超市的時間就沒有了。你睡著的時候你的朋友們還是在上班還是在玩，你只是睡著了而已，不用糾結這些。

而且睡眠以後你的身體比較舒適輕鬆，醒來自然是神清氣爽，當然覺得時間流逝很快，美好時光就這樣過去了。保證睡眠可以帶來幸福感。其實不管睡著後做的是好夢還是噩夢，對於身體和心靈都是一種放鬆或說是一種解脫。

從事臨床內科工作20餘年，對內科常見病，多發病，有著豐富的經驗。

睡著了感覺時間過得好快，這只是感覺上的對比，時間其實也是一秒一秒的過。

產生這種感覺，睡覺過得比較快是因為大腦進入了深層休眠，已不對時間和空間有任何的知覺，這段時間大腦是沒一點映象，就好像缺少一部分記憶，醒來後就跳過了這段睡眠時間，就回覺得時間都過著呢快了，但時間從沒變過

確實睡著了人會感覺過得很快，因為睡眠能夠幫助人類恢復體能和排毒，而且你睡著了外面發生的事情你會沒有感知，除非是遇到突發事件，比如接到電話或者那種很刺耳的聲音會又醒過來