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  • 1 # 小淘氣鬼日記

    兩歲的寶寶喝奶重要還是吃飯重要?

    關於這個問題,我想說,對於兩歲的寶Bora說,吃飯比喝奶重要。一是因為兩歲的寶寶身體需要的營養更多,更豐富,而奶粉中已經滿足不了孩子身體的所需,儘管有對應年齡段的奶粉,把奶粉為主依然滿足不了,奶粉只能作為輔食;二是因為寶寶喝奶粉比較多就會減少飯菜的攝取量,只要寶寶一日不戒奶粉可能就不會好好吃飯。

    我們都知道給寶寶新增輔食的時間是在寶寶4-6個月之間,孩子從這個月齡以後出現最多的就是缺鐵,這也就是為什麼寶寶不管是吃奶粉還是吃母乳都要新增輔食的原因。當然,對於兩歲的寶寶吃奶也是很重要的。

    一天中如何分配飯和奶粉

    早晨

    如果寶寶醒來比較早或者是寶寶起來後沒有做好飯,這個時候寶媽可以先給寶寶衝寫奶粉喝,注意不要讓寶寶吃飽,因為寶寶吃飽就把早飯時間錯過了。寶媽可以根據寶寶平時的奶量適當的減少。

    如果寶寶起來後寶媽把早餐做好了,寶寶可以先吃早飯,早飯過後1-2個小時內寶寶如果餓了就會要吃的,這個時候寶媽可以給寶寶新增一頓奶粉。

    午餐

    午飯正常吃飯,午飯過後寶寶平時如果是吃過飯玩一會就要午休,這個時候寶媽可以等寶寶午休過後給寶寶新增一頓奶粉。

    晚餐

    晚餐儘量早吃一會,這樣寶寶在睡前半個小時新增一頓奶粉。

    寶媽可以在一日三餐後給寶寶新增一些水果,這樣,也能平衡寶寶身體內所需的營養。當然,寶寶吃飯也能鍛鍊寶寶的一些技能,寶寶吃飯可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力。而且,還會讓孩子提高自身的免疫力,增強體質。以後不挑食。

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