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紅薯是不好消化的食物,容易產酸,所以胃不好的人有時會出現噁心,嘔吐,胃疼等症狀;這種情況建議你服用香砂養胃丸,平時注意飲食習慣:不要食用不好消化的食物和果糖含量高的食物,辛辣食物更不要食用;平時飲食要有規律,以少食多餐為標準!
紅薯是不好消化的食物,容易產酸,所以胃不好的人有時會出現噁心,嘔吐,胃疼等症狀;這種情況建議你服用香砂養胃丸,平時注意飲食習慣:不要食用不好消化的食物和果糖含量高的食物,辛辣食物更不要食用;平時飲食要有規律,以少食多餐為標準!
地瓜也叫紅薯,很多人都喜歡吃,但是有一部分人吃完地瓜,就會出現胃疼,而且這種感覺很劇烈。正常情況下 一個健康的人吃地瓜是不會胃疼的,但是這裡有兩個重要的問題:
第一、吃地瓜過量,即使是一個正常的人正常的胃,也會因為過多食用地瓜到導致消化不良,地瓜中還有大量的糖份和澱粉,一次性吃的過多,會導致胃酸的分泌增加,而且澱粉不宜消化,就會導致胃刺激,引起不適或者腹部疼痛感。
第二、地瓜中含有一種氧化酶,這種物質容易在腸道內產生二氧化碳,吃的過多導致腹脹等症狀。
第三、有胃炎胃病的人群,本身胃就不好,吃地瓜不但會有疼痛感,而且嚴重的還會出現噁心嘔吐腹脹症狀。
因此,我們在食用地瓜後,可以喝一點水稀釋一下,或者服用奧美拉唑等一些消化類和止痛類的藥物,知道自己的胃不好就少吃。