狐狸和葡萄的寓言告訴我們做人做事要實事求是，且不可自欺欺人。也和我們俗語吃不到葡萄說葡萄酸一個意思。狐狸和葡萄的故事講的是在一個炎熱的夏日，狐狸走過一個果園，他停在一大串熟透而多汁的葡萄前。狐狸想：我正口渴呢。於是他後退了幾步，向前一衝，跳起來，卻無法夠到葡萄。狐狸後退又試。一次，兩次，三次，但是都沒有得到葡萄。狐狸試了一次又一次，都沒有成功。最後，他決定放棄，他昂起頭,邊走邊說：我敢肯定它是酸的。 有人對於得不到的東西，就找藉口貶低他，以此達到平衡自己心理的目的，在心理學上稱之為“酸葡萄心理”。“酸葡萄心理”是因為自己真正的需求無法得到滿足產生挫折感時，為了解除內心不安，編造一些“理由”自我安慰，以消除緊張，減輕壓力，使自己從不滿、不安等消極心理狀態中解脫出來，保護自己免受傷害。

《狐狸與葡萄》的故事告訴我們一個道理：我們要實事求是，不要因為利益的損失而欺騙自己。

吃不著葡萄說葡萄酸，自己能力不行硬說事情不夠成熟，吃不著葡萄說葡萄酸就是這麼來的，事實證明只有自己能力行的人才有資格說，都沒做過甚至自己能力不行的人我們應該抵制說不行。

做任何一件事都沒做就說不行的，完全是不可以的。小朋們在嘗試一件事時都沒做就不要說自己不行。

《狐狸與葡萄》的故事如下所示：

森林裡住著一隻狐狸。 有一天，狐狸來到了一片大草原上，發現了一棵葡萄樹。葡萄樹上結滿了一串串晶瑩透亮、香氣撲鼻的葡萄。它想：這葡萄一定又甜又好吃。它看著葡萄，舌頭舔著嘴巴，直流口水。

狐狸想吃葡萄，它急忙伸手去抓。可是，樹太高了，夠不著。於是，狐狸用盡力氣，跳了上去用手抓，還是沒夠著，只抓下了幾片葉子。它想：我要是能像貓一樣會爬樹就好了。狐狸又試了好幾次，還是沒夠著。旁邊的小兔啦，小鹿啦都笑狐狸是個傻瓜。

狐狸累得汗流浹背，喘著粗氣說：“這葡萄還沒熟，一定很酸!一定是不好吃的。”說著它垂頭喪氣地回家了。它邊走邊回頭看一眼它心愛的葡萄，心裡是酸酸的。他邊走邊自己安慰自己說：“這葡萄沒有熟，肯定是酸的。”