下列人群不能吃梨： 患有胃寒、腹瀉者忌食生梨; 產婦; 小兒出痘者。 同時因為梨子性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，否則易傷脾胃、助陰溼。

什麼樣的人群不適宜吃梨？

女子經期的時候也是不宜食梨的，其因有二，一梨性偏涼，助性，經期食之，如果傷胃，使脾胃皆受寒，影響經血的正常排出，其二，經期食涼，容易加重腹瀉的問題，所以說經期的時候女性不能吃梨。

在吃梨的時候還需要小心，在睡前也是不宜吃梨的，梨本身就具有利尿的功效了，而夜晚臨睡前食梨，會使得夜尿增多，從而影響睡眠質量，故睡前不宜食梨，否則我們在這時候吃梨是不利於睡眠的。

還要小心的就是血虛體質的人群了，這類人群同樣不宜食用梨，如偶感怕冷，胃寒，腹瀉，手腳冰涼者，平日多不應該吃太多梨，如果要吃梨的話，最好煮熟之後在食用，防止食用過多而加重溼寒症狀，更不利於身體健康，如果我們選擇吃梨，那麼反而容易因此導致面板健康受到影響，是不利於我們健康的，吃梨是需要我們注意的。

吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”，是中國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口乾唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。將生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風寒、咳嗽多痰等疾患。

孕婦吃梨是很好的