現代人面板容易過敏的原因有：

1、按照中醫理論，面板與內臟的關係密切，面板是內臟的一面鏡子，例如腸胃不好、經常便秘的人，面板就容易過敏。

2、由於季節變化，風、寒、暑、燥、溼等侵襲面板，面板抵抗力下降，敏感性增加，容易過敏。

3、現在很多人生活方式不健康，經常熬夜，飲食不合理，缺乏運動等，導致身體免疫力下降，面板也容易過敏。

4、隨著年齡的增長，皮脂腺分泌減少，面板的保護功能減弱。

5、化妝品中的某些成分，如香料、色素、防腐劑、表面活動劑等可引起面板過敏。

6、有些過敏體質的人，接觸到某些物質會出現面板過敏現象，如花粉、油漆、動物皮毛等。

7、服用某些藥物也可能引起過敏現象。

8、有些人對某些食物過敏，如牛奶、堅果、海鮮等，攝入後會出現面板過敏。

面板過敏的防治措施有：

1、遠離過敏源。不吃可引起過敏的食物，不用會引起過敏的化妝品，儘量少接觸會引起過敏的物質。

2、飲食清淡，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮蔬菜及水果，定時排便，保持大便通暢。堅持鍛鍊身體，提高身體免疫力。早睡早起，不熬夜。保持心情愉快。

3、秋冬季節面板乾燥時，可抹上溫和無刺激的潤膚霜來鎖住身體水分。

4、過敏比較嚴重時，需及時就醫，遵醫囑服用藥物治療。抹外用藥時，注意不能長期使用激素類藥物，否則會加重面板損害，引起激素性皮炎等。

面板是人體第三大排洩器官。出汗就是體內能量排洩方式，體內有些代謝物及過敏毒素就是透過面板排洩。面板出現疹子就是體內毒素的一種排洩方式。而在治療方面的主流都是克服皮疹症狀性治療。用藥後皮疹很快消失，就是抑制體內毒素排洩過程。如果這種方法不能抑制住面板疹子的出現，皮疹還會加重反覆出現。而且所用的藥物對於機體而言又會做為抗元形成新的抗體。這種方式的治療次數越多，體內產生的抗體越多。成為所說的過敏性體質。怎樣才能治療？順應機體的生理功能。助於機體排洩毒素原理。儘量減少體內代謝物積存。早期可以預防過敏性疾病的發生。過敏性疾病形成者，排洩體內大量的過敏性物質，可以治癒過敏性疾病。

天生這樣的很少。年輕時出現這樣的問題，都需要從作息、生活規律、飲食上找找原因。

按時吃飯，清淡為主，雜糧多肉類少；早睡早起，睡眠充足；工作開心，提現價值，內心豐腴；適量的體育鍛煉，跑步、健身房、旅行，保持好心情；還有就是讀書，豐富自己。

這樣自己也許就會成為百毒不侵的人了。