在常規是自動擋車中S檔通常代表的就是運動檔，L檔代表的就是低速擋。通常S檔的應用情況如下：S擋是汽車的運動模式（"S是"Sport"的縮寫）S擋運動模式下，變速箱可以自由換擋，但換擋時機會延遲，使發動機在高轉速上保持較長時間，使汽車在較長時間內低檔位高轉速行進，進而獲得較大的扭力輸出和加速度。汽車在行進過程中，直接將檔把推入"S”檔位即可，通常應用於爬坡和快速超車速時。建議在需要超車前先深踩油門，然後輕鬆一下再深踩油門，變速箱會識別到您是在超車進而輸出更大動力。通常L檔的應用情況如下：L檔是低前進檔，在下山或者下長距離的斜坡時，把檔位掛在這裡，可以限制汽車的檔位自動的只在低檔上，可以使得汽車在下坡時使用發動機動力進行制動，駕駛員不必要長時間踩剎車導致剎車片過熱而發生危險。它用在嚴重交通堵塞的情況和斜度較大的斜坡上最能發揮功用。上斜坡或下斜坡時，可充分利用汽車發動機的扭力。部分車型可能沒有此檔位。補充知識：一般自動擋車輛變速箱的擋位有P，R，N，D，S，L：

①P停車檔。汽車在停放時，選檔杆必需扳入P位。P檔停車會鎖住發動機。

②R倒車檔。這個應該很好理解。

④D前進檔。正常行駛時將選檔杆放在D位，汽車可在各前進擋位之間自動換檔。D檔是最常用檔位。以上希望對您有幫助。