膝關節積液，其實是一種臨床上的表現。膝關節積液的背後隱藏著許多關節損傷的情況。一般來說，關節感染、關節有炎症、半月板損傷、滑膜炎等等疾病都有可能導致膝關節積液。
那麼膝關節少量積液到底要不要緊呢？
山東省立醫院骨科副主任醫師袁林表示：膝關節少量積液是不嚴重的，不用過於擔心。
我們的骨頭和骨頭之間的縫隙，即關節腔，這個裡有水有氣，還有滑液，當然這都是非常少量的。正常的關節裡有液體，但屬於一種正常的關節滑液，由滑膜分泌產生，一般維持在一個不至於太多，也不至於太少的狀態，正常的關節液顏色為淡黃色或無色，清晰透明，粘稠度很高。關節滑液由關節滑膜分泌產生，並不斷被吸收、代謝。當膝關節滑膜出現異常的時候，積液的分泌和代謝會失衡，這樣分泌得多，代謝得少，就會產生膝關節積液。
膝關節少量積液怎麼治療呢？
膝關節少量積液主要是輕度的滑膜炎或者是滑囊炎引起的。如果臨床症狀不是很明顯，只要多休息，減少活動，注意保暖，避免著涼，積液就可以自行吸收。
平時要避免久坐、久站以及長距離行走，從坐姿改變為立姿時動作宜緩慢，不要穿過高的高跟鞋，肥胖者應減輕體重。另外，注意少喝牛奶，忌食肥肉、甜食，可以多吃點魚蝦等。
補充：在出現關節少量積液以後，一定要避免關節部位過度的負重活動，也可以對關節部位的熱敷，每日兩到三次，一次20分鐘，促進積液吸收，以及口服非甾體類抗炎藥物。
提醒：若是比較嚴重的關節積液，外觀看起來很明顯的腫脹，手指往上一放就能觸控到液體，如果屬於比較嚴重的情況，一定要及時就醫，拍個核磁共振的片子以便確診。消除積液最直接的方法是尋找醫生，進行專業的治療。
膝關節積液，其實是一種臨床上的表現。膝關節積液的背後隱藏著許多關節損傷的情況。一般來說，關節感染、關節有炎症、半月板損傷、滑膜炎等等疾病都有可能導致膝關節積液。
那麼膝關節少量積液到底要不要緊呢？
山東省立醫院骨科副主任醫師袁林表示：膝關節少量積液是不嚴重的，不用過於擔心。
我們的骨頭和骨頭之間的縫隙，即關節腔，這個裡有水有氣，還有滑液，當然這都是非常少量的。正常的關節裡有液體，但屬於一種正常的關節滑液，由滑膜分泌產生，一般維持在一個不至於太多，也不至於太少的狀態，正常的關節液顏色為淡黃色或無色，清晰透明，粘稠度很高。關節滑液由關節滑膜分泌產生，並不斷被吸收、代謝。當膝關節滑膜出現異常的時候，積液的分泌和代謝會失衡，這樣分泌得多，代謝得少，就會產生膝關節積液。
膝關節少量積液怎麼治療呢？
膝關節少量積液主要是輕度的滑膜炎或者是滑囊炎引起的。如果臨床症狀不是很明顯，只要多休息，減少活動，注意保暖，避免著涼，積液就可以自行吸收。
平時要避免久坐、久站以及長距離行走，從坐姿改變為立姿時動作宜緩慢，不要穿過高的高跟鞋，肥胖者應減輕體重。另外，注意少喝牛奶，忌食肥肉、甜食，可以多吃點魚蝦等。
補充：在出現關節少量積液以後，一定要避免關節部位過度的負重活動，也可以對關節部位的熱敷，每日兩到三次，一次20分鐘，促進積液吸收，以及口服非甾體類抗炎藥物。
提醒：若是比較嚴重的關節積液，外觀看起來很明顯的腫脹，手指往上一放就能觸控到液體，如果屬於比較嚴重的情況，一定要及時就醫，拍個核磁共振的片子以便確診。消除積液最直接的方法是尋找醫生，進行專業的治療。