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  • 1 # 使用者9428268016402

    材料:花旗參片3-5克、排骨2根(300克左右)、姜4片、桂圓肉4-6粒、紅棗4枚。

    做法: 1、排骨提前請肉鋪剁成小塊,桂圓肉、紅棗提前泡軟待用。2、起一鍋,排骨和水一起燒到水開,排骨煮出血沫後,撈出溫水漂去浮沫。3、汆燙排骨的同時,另坐一湯鍋燒上足量熱水,將汆燙好的排骨放入湯鍋,加入薑片、紅棗、桂圓、花旗參一起煲煮。4、待湯開後,轉小火熬煮1.5-2小時,調入鹽、白胡椒粉即可食用。5、也可以加一些山藥或其他蔬菜煮後食用。做法二 材料:豬骨500g,田七10g,花旗參10g,鹽少量。做法: 1、準備材料:豬骨500克左右,田七10克,花旗參10克。2、田七10克,花旗參10克(花旗參和田七買時藥店會幫忙切薄片)。3、焯過水的豬骨、田七,花旗參放湯鍋裡,加足夠的清水,蓋上鍋蓋,大火煲開改小火煲。4、煲1.5~2小時即可關火,視個人口感決定是否放鹽調味。做法三 材料:豬尾骨500g左右,花旗參四條,鹽適量,清水適量。做法: 1、豬骨洗乾淨,等開水開了之後,把豬骨放到鍋裡灼兩分鐘,撈起,放到燉盤中。2、花旗參洗乾淨,切片,然後放到燉盤中。3、往燉盤中加入適量的水,煲2個小時左右即可。做法四 材料:肋排300克,花旗參片10克,生薑5克,鹽1茶匙。做法: 1、排骨焯水後洗淨。2、排骨放入湯煲中,加入足量的水沒過排骨。3、放入生薑大火燒開,加蓋轉小火煮1小時。4、放入西洋參片再煮15分鐘,加鹽調勻即可。做法五 材料:排骨1000克,花旗參片10克,紅菇100克,鐵皮石斛6棵。做法: 1、排骨加清水,大火煮開,撇清浮沫,倒入泡紅菇的水,煮到排骨肉軟爛。2、加入紅菇。3、加入鐵皮石斛、花旗參片,沸騰後,轉文火煮10分鐘即可。

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