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  • 1 # 金色年華的你

    不會的,你見過有人洗頭髮而洗禿頭的嗎?洗頭本身不會掉頭髮,掉頭髮更多是因為激素、內分泌、精神因素等原因。如果你覺得洗頭掉頭髮很多,一般是因為你自身的頭髮很多已經出於退行期和休止期,它們本身就已經進入“待掉”的狀態,只是時間早晚的問題,正常健康的頭髮,單憑洗頭那點力度和刺激性,是不會掉頭髮的。但是有一點要注意:不正確的洗頭方式,比如洗髮水刺激性太強、洗髮水有殘留、用指甲猛抓頭皮等行為,是會導致脫髮加劇的!洗頭雖然不會引起禿頭,但對髮質有損傷卻是事實,所以把握好洗髮次數非常重要。 每個人應根據自己的髮質,以及季節和活動空間的不同,選擇每週的洗頭次數。 油性發質:如果在夏季或油性發質者,由於皮脂排洩旺盛,頭髮油膩厚重凝聚,容易打結,不柔順,因此夏季和油性發質者,應每天洗髮1次,才能保證頭髮的清潔與健康。 中性或乾性髮質:清潔頭髮的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者,頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激,為避免髮質受損,也宜每天洗頭。 脫髮患者:除非是油脂性極強的人,否則建議減少洗頭次數,原因有兩個,一是脫髮者本身處於退行期和休止期頭髮數量龐大,洗頭太多會讓他們掉的更快,產生心理壓力;第二脫髮患者的頭髮比較脆弱,在洗頭過程中容易斷髮。脂溢性脫髮患者,可以1-2天洗一次頭,普通脫髮患者,2-3天洗一次頭也是可以的。 冬天洗頭髮的次數則應該比夏天相應減少1-2次。如果是天天洗頭,可以減少洗髮水的用量或者隔天使用一次洗髮水,以減少對頭髮的損害。 當然洗髮過程中,需要注意一些常識,這樣才能更好的養護頭髮! 1、不用過於刺激性的洗髮水。這個因人而異,洗完頭後你感覺頭髮癢、澀、幹,洗不淨,說明這個洗髮水對你來說鹼性過強,要更換更柔和的。 2、洗髮水不要直接倒在頭皮上。正常的做法是將洗髮水倒在手心中揉搓出豐富的泡沫後再洗頭,可以洗頭更充分,而且減少洗髮水殘留。 3、洗髮水不要使用過量。洗髮水殘留的問題需要引起足夠的重視,如果你每天都用大量的洗髮水,可能每天都會殘留一些洗髮水在頭皮上,久而久之對頭髮的損傷相當大。 4、不要溼著頭髮梳頭和睡覺。頭髮溼的時候毛鱗片張開,此時頭髮很脆弱,不耐摩擦,如果這個時候梳頭和睡覺,毛鱗片慘不忍睹,掉頭髮明顯會增多。 5、洗頭時不要用指甲撓。正確的方法是用指腹輕輕推頭皮,既去汙又活血。因為指甲中有許多細菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發感染。 6、生病、月經期間少洗頭。這個時期人的身體一般抵抗力差,洗頭雖然本身不會讓人得病,但是頭皮上的水在蒸發的時候會吸收大量熱量,如果處理不當的話,容易頭痛和感冒。

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