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  • 1 # 使用者2767076710482

    分享幾種哄寶寶睡覺的方法。

    1、睡覺時間快要到了,可以先讓寶寶吃一頓奶,以防寶寶因為身體感到餓而睡不著哭鬧。然後把他抱在懷裡,輕輕地搖晃,這個抱很重要,要讓他感到來自你的愛,獲得充足的安全感,進而可以放心去睡。 家中還可以用“白色噪聲”,比如用吸塵器、洗衣機等發出的轟隆隆聲,有時會比催眠曲更管用。接下來,在把微微有些睡意的寶寶放進小床,可以輕輕拍拍他,讓他適應後入睡。

    2、到了睡覺的時間,父母們抱著寶寶哄睡。其實這是把寶寶放在小床上的最佳時間。讓她自己玩手、踢腳,你就在旁邊陪伴。如果寶寶的安全感比較好,你就可以嘗試離開房間。 有些寶寶會從小習慣自己在小床睡著,這是很理想的。有的寶寶在床上哼哼睡不著,也不要急著抱起來。睡前撫摸是很好的助眠方式,至少這種方式可以一直使用到寶寶長大。

    3、一般情況下寶寶3個月以上就能睡一整晚了,但因為大多數紙尿褲都會出現半夜漏尿情況,不少父母會定時起床為寶寶更換紙尿褲,這樣既打擾寶寶睡眠,而且長期使用吸水性較差的紙尿褲也會引起寶寶屁屁紅腫。 因此,選擇一款能因為紙尿褲的乾爽性持久乾爽的紙尿褲是有必要的。要達到乾爽的目的,紙尿褲必須吸收量大且吸收速度快,這樣才能減少尿液與面板的接觸時間。同時會減少尿液和面板接觸。

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