蝦青素（英語：Astaxanthin，又稱變胞藻黃素或蝦紅素），是類胡蘿蔔素的一種，為一種較強的天然抗氧化劑。與其他類胡蘿蔔素一樣，蝦青素屬於一種脂溶性及水溶性的色素，在蝦、蟹、鮭魚、藻類等海洋生物中均可找到。其抗氧化功能是維生素E的500倍。蝦青素具有保護面板和眼睛，抵抗輻射、心血管老化、老年痴呆和癌症等功效。人體的衰老，主要是由於自由基所造成的氧化所至。而紅球藻萃取物特殊的分子構造，可以穿越人體細胞外壁，直接清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持人體機能平衡和減少衰老細胞的堆積，由內而外保護細胞和DNA健康。眾所周知，抗氧化的成分一直都在進步：第一代抗氧化的成分是維生素類；第二代抗氧化是β-胡蘿蔔素、輔酶Q10、SOD之類；第三代抗氧化是花青素、葡萄籽、藍莓提取物、綠茶素、硫辛酸、番茄紅素之類；第四代抗氧化成分就是天然蝦青素！研究表明，雨生紅球藻中蝦青素的抗氧化活性是β-胡蘿蔔素的10倍、葡萄籽的17倍、硫辛酸的75倍、葉黃素的200倍、維生素E的1000倍。艾詩特ASTA這個牌子比較好。一般藥店就有

吃的？還是塗的化妝品？

如果化妝品，我推薦市面上眾多蝦青素精華液。

這類產品它主要成分是蝦青素，起到強大的抗氧化防紫外線作用，一般復配了神經醯胺，角鯊烷等，能修復面板屏障，消除敏感肌，使構成一個完美配方的超級精華液。

具體，自己看圖吧