水果中含有豐富的維生素，纖維素很礦物質等人體所需的重要的營養物質，如果常吃蘋果，這對預防癌症這一疾病的發生具有重要的作用，主要是因為也含有豐富的纖維物質，這對補心潤肺，解酒，養肝等方面具有重要的功效，因此脂肪肝患者就會認為既然吃水果對身體是那麼的好，那麼我就不吃飯了，每天堅持吃大量的水果，這對脂肪肝的早日的治癒也很有幫助，因此這種做法是不可取的，因為患有脂肪肝這疾病不去吃飯長期大量的吃水果，這根本就不利用疾病的康復，因為水果也含有一定量的糖分，如果長期吃大量的水果，這就會很容易引起血糖，血脂明顯的升高，並且長期的只吃水果不吃飯，這就很容易導致體內缺少各種的營養物質，這對脂肪肝這一疾病的治癒是極為不利：

常吃水果對脂肪肝這一疾病的恢復是很有幫助的，但是還要根據自己的病情選擇有利用適合病情恢復的水果去吃，並且在食用水果的過程中要講究一定的原則，因此脂肪肝患者不要吃大量的含糖高的水果，要去選擇一些含糖類低的水果，可以去吃些山楂、獼猴桃、橘子等等，但是他們雖然含糖低些但是也不能大量的去吃。脂肪肝的飲食

脂肪肝患者不能過多的吃含糖高的食物，因此常吃含糖高的食物。這會讓病情更加的嚴重，因此這對身體健康的恢復是沒有幫助的，如果患有的是肥胖性脂肪肝伴糖尿病這一情況的發生，那就更不能過多的食用含糖高的食物了，因為這時如果再過多的攝入含糖高的食物，那就會引起血糖，血脂明顯的升高，並且含會導致高血脂症等其它疾病的發生。脂肪肝的飲食

那麼我們知道了患有脂肪肝這一疾病該選擇吃什麼樣的水果對脂肪肝這一疾病的恢復很有幫助，那麼接下來脂肪肝患者要選擇什麼樣的時間段去吃水果，這對病情的恢復也是很重要的，因此脂肪肝要在上午吃水果，特別在7—9點這個時間段吃水果是最好的，因為這不但可以幫助吸收並且還有助於人體正常的新陳代謝，但是要切記在要睡覺的時候千萬不能吃水果，因為這個時間吃水果，不但不利用消化，並且對脂肪肝病情的恢復是極為不利。脂肪肝的飲食

因此，脂肪肝患者在吃水果方面要有講究，根據自己的病情選擇適合自己病情恢復的水果去食用，並且在食用水果的時候不能長期大量的去攝入，在食用水果的過程中要在正確的時間段去食用避免錯誤的時間段去食用，因此要懂得去把握這些，這對脂肪肝疾病的恢復會有很多的幫助。

引起脂肪肝的原因不同，例如長期飲酒，高脂飲食等。要找出原因，對於飲食禁忌才有的放矢。意見建議：水果一般對脂肪肝是沒有不利影像的，脂肪肝患者應該多吃水果。