確實存在這個說法，我小時候就是這麼被“騙”過來的，直到我自己學醫之後，才發現這個說法是不準確的。為什麼說它不準確而不說是錯的呢？

因為某些發熱確實需要“捂”。

比如高熱之前，骨骼肌做功產熱，表現為人體寒戰、發抖，這個時候我們需要“捂”，透過“捂”來減少體表散熱儘快達到大腦預定的溫度，減少骨骼肌做功產熱。這個預定溫度往往是39℃以上的高熱甚至超高熱，一旦達到預設溫度寒戰、發抖停止，四肢溫度升高，我們就不能“捂”啦，趕緊松減衣物幫助體表散熱，這個時候還捂的話不利於體表散熱是很難降溫的。

那麼為什麼一開始要把溫度捂上去呢？那是因為即使你不捂，大腦也會發出指令讓骨骼肌一直做功直到達到預設溫度，而達到體溫最高值後骨骼肌做功產生的熱會比捂出來的難散熱，所以一開始我們要用捂來給大腦一個體溫已經升高的假象，減少骨骼肌的做功。

並不是所有的發熱都需要捂的，反倒是絕大部分發熱不僅不能捂還要適當的松減衣物幫助散熱。只有高熱前人體寒戰的時候才需要捂，其他時候基本都要增加體表散熱的，不然不僅退熱難，還容易把低熱捂成高熱了。

此外，應提問者要求說明感冒、發熱、流感的區別。其實很簡單，流感和感冒都是疾病，是診斷；感冒範圍較廣，流感是感冒中的其中一種。發熱是一個症狀，感冒和流感可以出現發熱，也可以沒有發熱。